시흥가온중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
791 kcal
원산지 국내산
100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조밥(중)
  • 달걀감자국(중)
  • 콩나물무침
  • 닭봉매운굴소스구이(오븐)(중)
  • 배추김치(중)
  • 떠먹는요구르트
698 kcal

2수

  • 자장밥(중)
  • 진미채고추장볶음(중)
  • 유린기(중)
  • 깍두기(중)
  • 자두주스
955 kcal

3목

  • 차수수밥(중)
  • 삼색떡국(중)
  • 두부찜(중)
  • 돈육김치볶음(중)
  • 파김치(중)
  • 망고주스
773 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 돼지갈비김치찌개(중)
  • 치커리오이무침(중)
  • 비엔나소시지볶음(중)
  • 총각김치(중)
  • 샤인머스켓(중)
802 kcal

7월

  • 찰옥수수밥(중)
  • 쇠고기미역국(중)
  • 청포묵무침(중)
  • 닭볶음탕(중)
  • 배추김치(중)
  • 과일미니컵케이크
922 kcal

8화

  • 흑미밥(중)
  • 어묵국(중)
  • 돼지갈비묵은지찜(중)
  • 숙주맛살무침(중)
  • 파김치(중)
  • 그릭요거트&블루베리
707 kcal

9수

  • 건파래볶음밥(중)
  • 돈코츠라멘(중)
  • 갈비만두/초간장
  • 단무지무침(중)
  • 배추김치(중)
  • 살구에이드
935 kcal

10목

  • 차수수밥(중)
  • 두부된장찌개(중)
  • 영양부추무침(중)
  • 오리훈제&머스터드(중)
  • 총각김치(중)
  • 요구르트
900 kcal

11금

  • 기장밥(중)
  • 부대찌개(중)
  • 어묵채소볶음(고추장,중)
  • 가자미스테이크&레몬크림소스(중)
  • 배추김치(중)
  • 바나나
805 kcal

14월

  • 차조밥(중)
  • 떡만둣국(중)
  • 시금치고추장무침
  • 돈육버섯불고기(간장-중)
  • 총각김치(중)
  • 귤
830 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 사골우거지국(중)
  • 닭다리살단호박찜
  • 도토리묵참나물무침(중)
  • 배추김치(중)
  • 마시는요거트
753 kcal

16수

  • 비빔밥(중)
  • 미소된장국(중)
  • 꽈리고추멸치볶음(중)
  • 햄지짐이(중)
  • 나박김치
  • 망고푸딩
691 kcal

17목

  • 강황쌀밥(중)
  • 닭곰탕(중)
  • 쫄면채소무침(중)
  • 연어스테이크(중)
  • 깍두기(중)
  • 거봉포도(중)
799 kcal

18금

  • 찰옥수수밥(중)
  • 김치콩나물국(중)
  • 미트볼로제치즈그라탕(중)
  • 열대과일샐러드(중)
  • 고구마맛탕(중)
  • 배추김치(중)
951 kcal

21월

  • 기장밥(중)
  • 돼지순대국밥(중)
  • 고등어감자조림(오븐)
  • 김부각(중)
  • 새송이파프리카볶음(중)
  • 섞박지
792 kcal

22화

  • 발아현미밥(중)
  • 버섯매운탕(중)
  • 그린샐러드/블루베리드레싱(중)
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기(중)
  • 사과주스
664 kcal

23수

  • 흑미밥(중)
  • 쇠고기뭇국(중)
  • 육전,깻잎전&파채무침(중)
  • 배추김치(중)
  • 찹쌀약과
634 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 기장밥(중)
  • 막국수(중)
  • 열무된장국(중)
  • 춘천식닭갈비(중)
  • 백김치
  • 배
681 kcal

30수

  • 날치알김치볶음밥(중)
  • 달걀실파국(중)
  • 이탈리안과일샐러드(중)
  • 깍두기(중)
  • 칠리핫도그(중)
731 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.