시화초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
655 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 계란후라이(알레르기학생용) 3번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 발아현미밥
  • 사골쇠고기우거지국(초)
  • 돈육주꾸미볶음(초)
  • 달걀만두
  • 무말랭이김치
  • 허니버터아몬드
637 kcal

2수

  • 쇠고기야채볶음밥-케첩
  • 맑은장국
  • 깍두기
  • 피자
  • 수제베리믹스요거트
607 kcal

3목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 연두부계란국
  • 치커리사과초무침
  • 로제찜닭
  • 총각김치
  • 바나나
640 kcal

4금

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무해장국
  • 통곡물멸치볶음(초)
  • 비엔나소시지볶음(케첩)
  • 배추김치
  • 요구르트
617 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 오징어무국
  • 안동찜닭
  • 브로콜리초회
  • 김구이(알레르기용)
  • 깍두기
  • 오렌지
492 kcal

8화

  • 현미기장밥
  • 소고기샤브샤브(초)
  • 마파두부
  • 나쵸샐러드(선택)
  • 김바삭가자미구이
  • 총각김치
  • 골드키위
745 kcal

9수

  • 숯불치킨덮밥
  • 콩나물국(초)
  • 백김치
  • 메이플피칸파이(초)
  • 망고파인젤리
687 kcal

10목

  • 현미옥수수밥
  • 마라탕
  • 중국식오이무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
686 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개(초)
  • 상추쪽파겉절이
  • 돼지간장불고기
  • 계란후라이(알레르기학생용)
  • 오이김치
  • 사과
543 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 실곤약채소무침
  • 새우치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 배
600 kcal

15화

  • 현미차조밥
  • 된장찌개
  • 연두부쌈장
  • 바베큐보쌈
  • 오이당근스틱/쌈장(선택)
  • 영양부추무침
  • 계란후라이(알레르기학생용)
  • 무말랭이김치
  • 상추쌈·쌈장
801 kcal

16수

  • 한우우엉볶음밥
  • 유부미소된장국(초)
  • 케이준샐샐러드
  • 백김치
  • 포도쥬스
491 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 애호박새우살볶음
  • 코다리살강정
  • 김구이
  • 깍두기
741 kcal

18금

  • 현미밥
  • 들깨미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물새송이무침
  • 계란후라이(알레르기학생용)
  • 배추김치
  • 초코로쉐(컵케익)
669 kcal

21월

  • 현미율무밥
  • 조갯살배추된장국
  • 연두부계란찜
  • 파닭(초)
  • 오이김치
  • 청포도/적포도
669 kcal

22화

  • 통밀밥
  • 오리들깨탕
  • 꼬마새송이파프리카볶음
  • 고등어양념구이
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 토마토샐러드(선택)
652 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 토란국
  • 삼색나물
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 오란다
754 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 닭봉데리야끼조림
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 멜론
702 kcal

29화

  • 현미귀리밥
  • 황태달걀국
  • 사과오징어초무침
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 청도반건시
692 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 핫도그
  • 나박김치
  • 오렌지쥬스
673 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.