순천풍덕중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
810 kcal
원산지 국내산
94%

자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번, 우거지들깨된장국 2번, 매실냉차 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 검정쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 찜 닭
  • 열무두부무침
  • 야채비빔만두
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 포도(자율)
  • 복숭아아이스티
811 kcal

2수

  • 김가루주먹밥
  • 냉우동
  • 오이생채무침
  • 브로컬리·문어숙회
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 쵸코케이크
  • 야쿠르트
769 kcal

3목

  • 잡곡쌀밥
  • 동태매운탕
  • 도토리묵무침
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 대패삼겹콩나물볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 모듬쌈(자율)
805 kcal

4금

  • 치킨마요덮밥
  • 우거지들깨된장국
  • 오리엔탈샐러드
  • 채소떡갈비구이
  • 전어소금구이
  • 깍두기
  • 망고감귤젤리
  • 사과(홍옥)
789 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부된장찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 짜장떡볶이
  • 비엔나브로컬리볶음
  • 불맛팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
813 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 달걀야채찜
  • 상추오이겉절이
  • 돈육야채볶음
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 생크림오믈렛
806 kcal

9수

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 단호박찜(자율)
  • 메밀순된장무침
  • 토마토샐러드
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 청포도쥬스
850 kcal

10목

  • 잡곡쌀밥
  • 육개장
  • 미역오이냉채
  • 수제비크림뇨끼
  • 야채참치볶음
  • 가지구이/양념장
  • 배추김치
  • 매실냉차
  • 배
849 kcal

11금

  • 김치볶음밥
  • 생새우미역국
  • 스틱단무지
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 허니순살치킨
  • 깍두기
  • 야쿠르트
  • 호밀사과파이
787 kcal

14월

  • 귀리쌀밥
  • 돈육애호박찌개
  • 스팸감자조림
  • 양배추쌈/양념장
  • 무생채무침
  • 스파게티/소스
  • 배추김치
  • 멜론
775 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 우거지들깨된장국
  • 사태메츄리알조림
  • 비빔김치국수
  • 애호박새우살볶음
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 사과(홍옥)
788 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 장어탕(자율)
  • 부추겉절이
  • 눈꽃치즈돈까스
  • 깍두기
  • 야쿠르트
  • 애플망고샐러드
824 kcal

17목

  • 잡곡쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 아삭오이고추무침
  • 버섯잡 채
  • 파래김자반볶음
  • 고등어순살카레구이
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 샤인머스켓
847 kcal

18금

  • 간장계란볶음밥
  • 유부장국
  • 갈치무조림(자율)
  • 들기름막국수
  • 숙주맛살무침
  • 간장두부강정
  • 깍두기
  • 포도(자율)
  • 짜먹는요구르트
775 kcal

21월

  • 홍미쌀밥
  • 닭맑은국
  • 두부양념조림
  • 알카츠샐러드
  • 가지나물무침
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
  • 배
807 kcal

22화

  • 기장쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 쫄면채소무침
  • 양파채겨자절임
  • 배추김치
  • 야쿠르트
  • 방울토마토
  • 모듬쌈(자율)
800 kcal

23수

  • 찰보리밥
  • 단호박죽(자율)
  • 쇠고기미역국
  • 비빔밥채소
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 송 편
  • 매실냉차
833 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 매콤등뼈구이
  • 메츄리알새송이조림
  • 콩나물매운무침
  • 깻잎양념무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
816 kcal

29화

  • 녹미쌀밥
  • 오징어무국
  • 연근흑임자샐러드
  • 불닭볶음면
  • 느타리버섯햄볶음
  • 모듬채소전
  • 배추김치
  • 제리뽀
  • 친환경멜론
822 kcal

30수

  • 미니쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 고등어감자조림
  • 오이부추무침
  • 마라떡볶이
  • 맛쵸킹탕수육
  • 깍두기
  • 야쿠르트
844 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.