순천청암고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
776 kcal
원산지 국내산
94%
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31월

1화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 한우미역국(생일식단)
  • 콩나물무침(자율)
  • 잡채(부추)
  • 간장제육볶음
  • 김치(배추김치)
  • 소금버터떡
579 kcal

2수

  • 친환경통밀밥
  • 수제비들깨탕
  • 도토리묵/야채무침
  • 삼겹살김치볶음
  • 쫀득감자전
  • 김치(총각김치)
  • 배
826 kcal

3목

  • 친환경검정쌀밥
  • 콩나물국
  • 들깨소스양배추샐러드
  • 순살닭갈비/무쌈
  • 옛날소세지부침
  • 김치(배추김치)
  • 하이파이브넛츠
766 kcal

4금

  • 제육비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 리코타치즈샐러드
  • 고사리나물(자율)
  • 로제떡볶이
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트
810 kcal

7월

  • 김치볶음밥
  • 유부어묵국
  • 치커리유자청무침(자율)
  • 감자채볶음
  • 파닭
  • 김치(깍두기)
  • 저당블루베리에이드
761 kcal

8화

  • 친환경홍미밥
  • 비빔국수
  • 떡국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 수제떡갈비구이/파채
  • 김치(배추김치)
  • 골드키위
787 kcal

9수

  • 친환경귀리밥
  • 부대찌개
  • 닭감자조림
  • 깻잎양념무침(자율)
  • 어묵볶음
  • 콘치즈구이
  • 김치(배추김치)
802 kcal

10목

  • 친환경녹미밥
  • 육개장
  • 부추겉절이(자율)
  • 베이컨계란말이
  • 꼬마돈까스/케첩
  • 떡꼬치
  • 김치(배추김치)
788 kcal

11금

  • 친환경현미밥
  • 순대국
  • 수육/무말랭이무침
  • 배추나물(자율)
  • 애호박전
  • 김치(배추김치)
  • 거봉
779 kcal

14월

  • 가츠동(돈까스덮밥)
  • 토마토스파게티(s)
  • 미소된장국
  • 표고버섯볶음(자율)
  • 진미채볶음(간장)
  • 김치(배추김치)
  • 사과
775 kcal

15화

  • 홍콩반점짜장밥
  • 해물볶음우동
  • 김치콩나물국
  • 중국식오이무침(자율)
  • 레몬크림새우
  • 김치(파김치)
  • 꿀자몽블랙티
801 kcal

16수

  • 오징어덮밥
  • 소고기당면국
  • 소불고기샐러드
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 탕수육/소스
  • 김치(배추김치)
  • 오렌지
785 kcal

17목

  • 꼬마땡초김밥
  • 잔치국수(M)
  • 만두(고기,김치)/양념장
  • 김치(배추김치)
  • 케이준샐러드
  • 단무지
  • 피크닉(사과)
754 kcal

18금

식단 없음

21월

  • 친환경압맥밥
  • 만두국
  • 제육볶음
  • 미니새송이볶음(자율)
  • 고추튀김
  • 김치(배추김치)
  • 상추/쌈장
792 kcal

22화

  • 친환경기장밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 묵은지닭볶음탕
  • 얼갈이된장무침(자율)
  • 두부계란부침
  • 김치(배추김치)
  • 포도
799 kcal

23수

  • 친환경혼합15곡밥
  • 소고기토란국
  • 돼지갈비찜
  • 오징어초무침
  • 한입산적
  • 김치(배추김치)
  • 단호박모양깨송편(추석)
816 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 구운계란카레덮밥
  • 어묵국/물떡꼬치
  • 과일샐러드
  • 상추겉절이(자율)
  • 순살닭강정
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트
802 kcal

29화

  • 친환경차조밥
  • 쫄면
  • 메추리알장조림
  • 한우샤브샤브
  • 애호박나물(자율)
  • 김치(배추김치)
  • 바나나
731 kcal

30수

  • 친환경수수밥
  • 찹쌀깨찰번
  • 참치김치찌개
  • 두부양념조림
  • 숙주맛살무침(자율)
  • 오리로스구이/들깨초장
  • 김치(갓김치)
799 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.