왕운초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
626 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 모듬쌈채소 3번, 머스크메론 2번, 파래김자반볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 들깨만두국
  • 토마토카프리제
  • 참나물무침(자율)
  • 미역줄기어묵볶음
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 대파쏙쏙크로와상
  • 골드키위
710 kcal

2수

  • 얼갈이된장국
  • 브로콜리초장(자율)
  • 한우불고기덮밥
  • 대구까스/소스
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 과일요구르트
  • 열대과일샐러드
690 kcal

3목

  • 친환경혼합15곡밥
  • 황태미역국
  • 해물볶음우동
  • 돈육두부김치
  • 고등어카레구이
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 머스크메론
551 kcal

4금

  • 친환경통밀밥
  • 한우차돌된장찌개
  • 수제떡갈비/쌈무
  • 스마일감자/케찹
  • 배추김치
  • 유자청양상추사과샐러드
  • 식물성요구르트
  • 오이고추된장무침(자율)
604 kcal

7월

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 유부어묵국
  • 솎음열무된장무침(자율)
  • 치즈닭갈비
  • 파래김자반볶음
  • 데리야끼삼치구이
  • 배추김치
  • 이오요구르트
566 kcal

8화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 크림떡볶이
  • 팽이버섯된장찌개
  • 묵은지갈비찜
  • 청경채나물(자율)
  • 굴소스가지볶음
  • 배추김치
  • 짜요짜요복숭아
  • 방울토마토
629 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 옥수수스프
  • 미트소스스파게티
  • 양상추과일샐러드
  • 수제피클
  • 바지락살애호박초무침(자율)
  • 뿌링클치파이
  • 배추김치
  • 패션후르츠에이드
675 kcal

10목

  • 친환경혼합15곡밥
  • 육개장
  • 오이부추생채
  • 수제소시지야채볶음
  • 연줄기나물(자율)
  • 통살새우까스/파인소스
  • 구이김
  • 배추김치
  • 귤
644 kcal

11금

  • 친환경귀리밥
  • 북어달걀국
  • 수육
  • 모듬쌈채소(자율)
  • 콩나물무침
  • 찹쌀콩튀각멸치볶음
  • 생크림요거트
  • 보쌈김치
602 kcal

14월

  • 친환경수수기장밥
  • 닭곰탕
  • 꼬시래기오이초무침(자율)
  • 비엔나야채볶음
  • 진미채볶음
  • 찹쌀김부각
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 과일푸딩(망고)
514 kcal

15화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 오리탕
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 새송이미역줄기볶음
  • 파프리카잡채
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 골드키위
627 kcal

16수

  • 자장밥
  • 실파계란국
  • 단무지무침
  • 문어숙회/초장(자율)
  • 오색현미육원전
  • 배추김치
  • 치즈크러스트피자
  • 자두주스
705 kcal

17목

  • 친환경혼합15곡밥
  • 야채쫄면무침
  • 순두부찌개
  • 닭살카레볶음
  • 파래김자반볶음
  • 호박고지나물(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
547 kcal

18금

  • 전복콩나물밥/양념장
  • 근대된장국
  • 메추리알버섯장조림
  • 연두부/양념장
  • 더덕배초무침(자율)
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 프리미엄야구르트
570 kcal

21월

  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 미나리숙주나물무침
  • 모듬쌈채소(자율)
  • 로제떡볶이
  • 대패돈육불고기
  • 배추김치
  • 골드파인애플
684 kcal

22화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 소고기무국
  • 실파김가루무침(자율)
  • 칠리소스메추리알어묵볶음
  • 크림스파게티
  • 닭날개오븐구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
651 kcal

23수

  • 친환경흑미기장밥
  • 알토란국
  • LA돈육갈비찜
  • 삼색나물무침(자율)
  • 새우살부추전
  • 배추김치
  • 사과
  • 송편
  • 도토리묵/양념장
685 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경차조밥
  • 소고기미역국
  • 연근조림(자율)
  • 함박스테이크
  • 갑오징어초무침
  • 치즈부추계란말이
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 머스크메론
640 kcal

29화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 낙지연포탕
  • 콘치즈구이
  • 모듬쌈채소(자율)
  • 골뱅이초무침
  • 돈육불고기
  • 아몬드쥐포볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플
644 kcal

30수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 짬뽕면
  • 쫀득복만두찜
  • 삼잎나물(자율)
  • 통등심탕수육/소스
  • 배추김치
  • 감귤한모금
  • 한입단무지
588 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.