연향초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
628 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈/쌈장 2번, 매실차 2번, 야채스틱상추쌈/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 미트소스스파게티
  • 건새우아욱국
  • 두부구이/양념조림장
  • 상추쌈(자율)/쌈장
  • 쇠고기불고기
  • 배추김치
  • 배
603 kcal

2수

  • 김치볶음밥
  • 해물미역국
  • 오리훈제야체볶음
  • 오이&파프리카(자율)/쌈장
  • 콩나물무침
  • 달걀부침
  • 치즈가래떡
  • 얼갈이열무겉절이
  • 귤
697 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 차돌박이된장국
  • 쇠고기장조림
  • 숙주쑥갓나물
  • 장어강정
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치
  • 망고아이스
583 kcal

4금

  • 삼각밥
  • 해물칼국수
  • 느타리버섯볶음
  • 수수부꾸미
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 사과
680 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 유부맑은국
  • 등갈비바베큐폭립
  • 쫄면야채무침
  • 숙주나물볶음
  • 조기구이(자율)
  • 김스넥
  • 배추김치
  • 배
619 kcal

8화

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 상추쌈(자율)/쌈장
  • 애호박가지볶음
  • 연어스테이크
  • 배추겉절이
  • 포도
  • 오향장육
664 kcal

9수

  • 꼬마김밥
  • 쌀국수
  • 부추겉절이
  • 도토리묵무침(자)
  • 치킨윙오븐구이
  • 배추김치
  • 멜론
623 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 미니슈크림붕어빵
  • 추어탕
  • 매콤돼지갈비찜
  • 브로콜리버섯숙회(자율)/초고추장
  • 오이파프리카무침
  • 잡채볶음1
  • 배추김치
  • 귤
686 kcal

11금

  • 떡국
  • 미트볼케찹조림
  • 쑥갓두부나물
  • 양상추샐러드(자율)
  • 콩부각멸치볶음
  • 배추김치
  • 매실차
  • 샤인머스켓
612 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 낙지국
  • 숙주크래미무침
  • 상추쌈채소구이(자율)/쌈장
  • 오이부추무침
  • 프렌치토스트
  • 돼지고기구이
  • 배추김치
  • 방울토마토&앙팡요구르트
576 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 어묵무국
  • 마파두부
  • 데리야끼갈비찜
  • 청경채나물(자율)
  • 파래김멸치자반
  • 배추김치
  • 멜론
635 kcal

16수

  • 산채비빔밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 달걀찜
  • 무생채(자율)
  • 도넛치즈링
  • 배추김치
  • 고추장볶음
  • 누룽지(자율)
  • 식물성유산균요구르트
532 kcal

17목

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 봉(오븐)구이
  • 깻잎양념무침(자율)
  • 애호박볶음
  • 조기살전
  • 배추김치
  • 배
700 kcal

18금

  • 유부초밥
  • 채식자장면
  • 코다리생선국(자율)
  • 삼각오이생채
  • 새우꼬치
  • 배추김치
  • 스틱단무지
  • 귤
689 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 상추무침
  • 갑오징어&브로콜리(자율)/초고추장
  • 지리멸치볶음
  • 가츠샌드
  • 배추김치
  • 사과&요구르트
641 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 목살수육
  • 야채스틱상추쌈(자율)/쌈장
  • 새송이버섯볶음
  • 고구마튀김
  • 고갈비구이(고등어양념구이)
  • 배추겉절이
  • 배
642 kcal

23수

  • 황태채국
  • LA식돼지갈비찜
  • 삼색나물(자율)
  • 얼갈이겉절이
  • 송편&약과
  • 사과
  • 참치소보로 덮밥
687 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 감자된장국
  • 야채스틱상추쌈(자율)/쌈장
  • 목살고추장불고기
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 부추적채무침
  • 귤
577 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 김치청국장국
  • 애호박초무침(자율)
  • 건파래자반
  • 뼈없는닭갈비
  • 베이컨감자채
  • 배추김치
  • 배
  • 매실차
576 kcal

30수

  • 잡곡밥(자율)
  • 잔치국수
  • 병어조림(자율)
  • 통살닭다리꼬치
  • 배추김치(자)
  • 그릭요거트
  • 바나나몰티드파이
545 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.