순천매산고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 995 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이/파프리카/쌈장 4번, 모듬피클 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경쌀밥
- 치즈케이크
- 얼큰된장찌개
- 오이무침
- 소불고기볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 생과일(바나나)
1019 kcal
- 보리밥
- 장어탕
- 야채달걀찜
- 한돈la갈비구이
- 얼갈이겉절이
- 배추김치
- 오이/파프리카/쌈장
- 무농약쌀 삼색꿀떡
1033 kcal
- 친환경쌀밥
- 크림치즈프레즐
- 애호박고추장찌개
- 고소참나물무침
- 굴소스볼어묵볶음
- 오징어튀김
- 닭갈비/우동사리
- 배추김치
1009 kcal
2금
- 친환경쌀밥
- 얼큰소고기콩나물국
- 연근조림
- 맛김
- 떡갈비버섯조림
- 교자만두구이
- 배추김치
892 kcal
- 차조쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 깻잎양념무침
- 콩나물무침
- 햄야채볶음
- 광어까스/양파드레싱
- 배추김치
- 생과일(방울토마토)
1020 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 아욱된장국
- 애호박나물볶음
- 야채달걀말이
- 떡고기말이
- 배추김치
- 친환경쌀밥
- 초코찰떡
984 kcal
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 가자미무조림
- 표고애호박볶음
- 수제양념치킨
- 배추김치/파김치
- 반반핫도그/케첩
- 사과음료
1031 kcal
- 친환경쌀밥
- 햄감자짜글이
- 부추겉절이
- 돈육불고기
- 참치김치전
- 크런치오징어링튀김
- 배추김치
956 kcal
7수
- 인기가요샌드위치
- 텐더스틱/머스터드
- 군고구마구이
- 배추김치
- 초코첵스시리얼/우유
- 옥수수크림스프
- 생과일(바나나)
1001 kcal
- 찰흑미쌀밥
- 돈코츠라멘
- 비엔나브로콜리볶음
- 얼갈이겉절이
- 애플망고크림새우샐러드
- 배추김치/깍두기
- 오이/파프리카/쌈장
- 생과일(샤인머스켓)
1038 kcal
- 듀얼쨈파이
- 맑은콩나물국
- 미트볼데리야끼조림
- 미역줄기맛살볶음
- 마파두부덮밥
- 연근튀김
- 배추김치
948 kcal
8목
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 두부조림
- 햄야채볶음
- 지리멸치볶음
- 배추김치
- 요플레
870 kcal
- 우엉멸치주먹밥
- 왕돈까스/수제소스
- 쫄면야채무침
- 한글날케이크
- 얼큰어묵국
- 방어무조림
- 배추김치/갓김치
- 마카로니콘샐러드
1018 kcal
- 친환경쌀밥
- 열대과일샐러드
- 오이무침
- 마라탕
- 돈육꿔바로우/소스
- 츄러스
- 메밀전병
- 배추김치
926 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경쌀밥
- 물만두국
- 모닝빵/딸기잼
- 감자조림
- 미트볼데리야끼조림
- 맛김
- 고등어구이
- 배추김치
1032 kcal
- 기장쌀밥
- 짜장면
- 꽃게나가사키짬뽕국
- 청포묵무침
- 탕수육/소스
- 군만두
- 배추김치/깍두기
- 유산균요구르트
966 kcal
- 장조림버터덮밥
- 팽이버섯된장국
- 순대찜/초장
- 열무된장무침
- 신전떡볶이
- 오징어볼튀김/김말이튀김
- 배추김치
- 쥬시쿨
988 kcal
13화
- 애호박고추장찌개
- 돈육메추리알장조림
- 얼갈이나물무침
- 스팸햄구이/케첩
- 배추김치
- 친환경쌀밥
- 생과일(방울토마토)
1012 kcal
- 찰흑미쌀밥
- 얼큰소고기콩나물국
- 묵은지돼지등뼈찜
- 감자채햄볶음
- 오리훈제궈바오빵
- 갈치구이
- 배추김치/갓김치
- 생과일(귤)
- 오이/파프리카/쌈장
1026 kcal
- 김가루밥
- 밀면야채무침
- 계란파국
- 메추리알꽃맛살샐러드
- 정통함박스테이크/소스
- 배추김치
- 모듬피클
- 복숭아음료
971 kcal
14수
- 아메리칸핫도그
- 찐감자
- 새우까스/화이트소스
- 배추김치
- 브로콜리스프
- 콘후레이크시리얼/우유
- 생과일(바나나)
956 kcal
- 야채볶음밥
- 마늘바게트
- 큐브스테이크
- 감자튀김/케첩
- 배추김치/파김치
- 샐러드파스타
- 모듬피클
- 생과일(멜론)
- 단호박크림스프
1097 kcal
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 물만두찜/초간장
- 부추겉절이
- 오징어볶음/소면사리
- 동그랑땡/케첩
- 배추김치
918 kcal
15목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
16금
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 닭감자조림
- 애호박나물볶음
- 매콤어두부전
- 배추김치
- 생과일(사과)
909 kcal
- 매콤참치비빔밥
- 전복들깨미역국
- 꽈리고추볼어묵조림
- 크랩맛까스/타르소스
- 배추김치/열무김치
- 고구마그라탕
- 포도주스
896 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 묵은지돼지갈비찜
- 시금치나물무침
- 가마보꼬 스틱
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
932 kcal
19월
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 청경채나물
- 소불고기볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 우리밀 빵
958 kcal
- 찰흑미쌀밥
- 매콤비빔국수
- 우거지된장국
- 순대찜/쌈장
- 돈육수육
- 무말랭이무침
- 상추/깻잎/오이고추
- 배추김치/파김치
- 생과일(키위)
996 kcal
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개
- 참나물된장무침
- 안동식찜닭/당면사리
- 수랏간고기말이/초간장
- 배추김치
- 초코라떼
- 달콤프렌치토스트
909 kcal
20화
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 멸치볶음
- 닭다리살스테이크
- 교자만두구이
- 배추김치
- 생과일(사과)
974 kcal
- 종합어묵국
- 시금치나물무침
- 제육덮밥
- 순살삼치카레구이
- 후라이드닭꼬치
- 배추김치/총각김치
- 갈릭허니미니브레드
- 크랜베리음료
1021 kcal
- 친환경쌀밥
- 꽃게된장국
- 간장돼지갈비찜
- 매운콩나물무침
- 참치김치볶음
- 야채달걀말이
- 배추김치
964 kcal
21수
- 해쉬브라운&치즈스틱/케첩
- 배추김치
- 양송이크림스프
- 이삭토스트
- 초코첵스시리얼/우유
- 생과일(바나나)
1001 kcal
- 차조쌀밥
- 설렁탕/소면사리
- 도토리묵무침
- 오이고추/파프리카/쌈장
- 해물파전
- 깍두기
- 배추겉절이
- 토마토카프레제샐러드
891 kcal
- 불닭덮밥
- 수제콘치즈피자
- 미소된장국
- 로제소스미트볼조림
- 한돈한우만두찜/초간장
- 브로콜리나물
- 배추김치
938 kcal
22목
- 친환경쌀밥
- 몽글순두부탕
- 상추겉절이
- 새우완자전
- 맛김
- 꼬마돈까스/케첩
- 배추김치
- 생과일(방울토마토)
911 kcal
- 아비코카레라이스
- 가쓰오우동
- 고등어무조림
- 열대과일샐러드
- 꼬시래기두부무침
- 간장치킨
- 배추김치/열무김치
- 단무지
969 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국
- 비엔나멸치볶음
- 골뱅이쫄면무침
- 돈육불고기
- 참나물전
- 배추김치
1019 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 카스테라
- 새우살미역국
- 묵은지닭볶음탕
- 부추겉절이
- 팽이버섯맛살전
- 배추김치
903 kcal
- 보리밥
- 초코브라우니
- 얼큰된장찌개
- 오징어초무침
- 상추/깻잎/오이고추/쌈장
- 얼갈이겉절이
- 간장오리불고기
- 햄계란전
- 배추김치/갓김치
923 kcal
- 친환경쌀밥
- 쟁반막국수
- 순두부계란탕
- 족발구이/쌈무
- 애호박나물볶음
- 배추김치
- 양배추샐러드
940 kcal
26월
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 쥐치포조림
- 제육볶음
- 생선까스/타르소스
- 맛김
- 배추김치
1020 kcal
- 기장쌀밥
- 맑은대구탕
- 두부조림
- 브로콜리맛살볶음
- 잡채볶음
- 국물닭볶음탕
- 배추김치/나박김치
- 생과일(귤)
932 kcal
- 친환경쌀밥
- 고기국밥
- 계란찜
- 오이도라지초무침
- 비엔나야채볶음
- 배추김치/깍두기
- 푸딩
977 kcal
27화
- 친환경쌀밥
- 미니크로와상
- 얼큰어묵국
- 돈육메추리알장조림
- 연두부/양념장
- 얼갈이된장무침
- 동그랑땡/케첩
- 배추김치
999 kcal
- 혼합잡곡밥
- 떡만두국
- 장어강정
- 매운돼지갈비찜
- 애호박새송이볶음
- 배추김치/총각김치
- 생과일(사과)
- 오이/파프리카/쌈장
1001 kcal
- 친환경쌀밥
- 쌀국수
- 청경채나물
- 분홍소시지전/케첩
- 넴롤짜조
- 배추김치
- 아이스망고
- 꼬들단무지쪽파무침
1013 kcal
28수
- 친환경쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 깨순나물볶음
- 돈육불고기
- 해물완자전
- 배추김치
- 미니도넛
905 kcal
- 삼겹살김치볶음밥
- 유부잔치국수
- 코다리조림
- 오이부추무침
- 미역줄기볶음
- 직화너비아니구이
- 배추김치/깍두기
- 냉매실차
919 kcal
- 쇠고기덮밥
- 참치김치찌개
- 시금치나물무침
- 꼬지없는소떡소떡
- 수제야채튀김
- 배추김치
- 요거톡
882 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 상추겉절이
- 오징어불고기
- 햄구이/케첩
- 배추김치
- 생과일(멜론)
982 kcal
- 김가루밥
- 토마토스파게티
- 미소팽이장국
- 어린잎발사믹샐러드
- 버터갈릭감자튀김
- 치즈롤까스
- 배추김치/갓김치
- 모듬피클
1051 kcal
- 친환경쌀밥
- 물갈비/당면사리
- 꽈리고추알감자조림
- 어묵전/케첩
- 크림소스미트볼
- 배추김치
- 에그마요모닝빵
1003 kcal
30금
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 지리멸치볶음
- 계란후라이
- 떡갈비/머스터드
- 배추김치
- 생과일(사과)
967 kcal
- 찰흑미쌀밥
- 순두부양념장찌개
- 아귀콩나물찜
- 취나물볶음
- 모듬쌈/오이고추/쌈장
- 바싹돈육불고기/파채
- 배추김치/파김치
- 과일샐러드
1080 kcal
- 밥버거
- 맑은유부국
- 오이무침
- 치킨까스/소스
- 배추김치
- 타코야끼
- 랜덤주스
905 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.