팔덕초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
660 kcal
원산지 국내산
76%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 귀리밥
  • 전복미역국
  • 오이참나물초무침
  • 한우불고기
  • 파김치
  • 귤
  • 조각케익
575 kcal

2금

  • 찰현미밥
  • 닭무국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 실곤약채소무침
  • 가지무침
  • 배추김치
  • 포도
681 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정콩밥
  • 감자건새우들깨국
  • 연두부달걀찜
  • 오징어채소볶음
  • 찹쌀콩잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 단감
740 kcal

7수

  • 치즈김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 참나물유자청무침
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 블루베리요구르트
676 kcal

8목

  • 통밀밥
  • 근대된장국
  • 수육/야채스틱
  • 감자채피망볶음
  • 애호박전
  • 배추김치(보쌈)
  • 골드키위
584 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 한우곰탕
  • 닭갈비
  • 새송이버섯 양념구이
  • 깍두기
  • 모듬견과
  • 플레인요거트/후르츠링
769 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 북어채콩나물국
  • 찐고구마
  • 김치볶음
  • 순살달고기스테이크
  • 두부달걀전
  • 귤
622 kcal

14수

  • 김밥볶음밥
  • 달걀실파국
  • 돌나물부추무침
  • 돼지바싹불고기/파채
  • 군만두
  • 배추김치
  • 방울토마토
558 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 오리훈제야채무침
  • 세발나물무침
  • 배추김치(보쌈)
  • 배도라지쥬스
  • 팥붕어빵
818 kcal

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 피자
  • 뼈없는감자탕
  • 양배추쌈/우렁쌈장
  • 소세지피망볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
701 kcal

19월

  • 차수수밥
  • 미역국
  • 메추리알조림
  • 상추오이겉절이
  • 족발야채겨자무침/쌈무
  • 배추김치
  • 호떡
662 kcal

20화

  • 누룽지
  • 작은밥
  • 삼치무조림
  • 미트볼야채볶음
  • 쑥갓두부무침
  • 총각김치
  • 단감
  • 모닝빵/딸기잼
545 kcal

21수

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 유자단무지무침
  • 새우튀김/레몬크림소스
  • 배추김치
  • 희나리요거트
707 kcal

22목

  • 차조밥
  • 소고기낙지전골
  • 분모자닭고기조림
  • 솎음열무무침
  • 모듬부각
  • 배추김치
  • 사과
739 kcal

23금

  • 귀리밥
  • 유부국
  • 실파파래무침
  • 눈꽃치즈돈까스
  • 총각김치
  • 양상추샐러드
  • 플라워에크타르트
668 kcal

26월

  • 찰현미밥
  • 북어달걀국
  • 등갈비김치찜
  • 새송이버섯초무침
  • 배추김치
  • 바질크림떡볶이
  • 꿀치즈토마토
535 kcal

27화

  • 율무밥
  • 김치콩나물국
  • 올방개묵김가루무침
  • 베이컨감자볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 과일(배)
515 kcal

28수

  • 작은밥
  • 짜장면
  • 궁채장아찌무침
  • 오이깍둑무침
  • 닭고기장각오븐구이
  • 깍두기
  • 아이스티
713 kcal

29목

  • 통밀밥
  • 마라탕
  • 시금치무침
  • 건파래볶음
  • 동태포전
  • 배추김치
  • 과일(바나나)
592 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시래기된장국
  • 햄짜글이
  • 콩나물무침
  • 배추김치(보쌈)
  • 콘치즈까스
  • 모듬과일
808 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.