복흥중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 733 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 양상추샐러드/참깨흑임자드레싱 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경찰현미밥
- 들깨수제비국
- 등갈비구이
- 미나리숙주나물
- 깍두기
- 양상추샐러드/참깨&흑임자드레싱
- 우리킬새싹보리쿠키
754 kcal
2금
- 친환경찰보리밥
- 쇠고기미역국
- 두부곤약채소무침
- 통살새우까스&타르소스
- 배추김치
- 딸기요거트(순창지역산가공품)
751 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경기장밥
- 조랭이떡국
- 미역줄기볶음
- 쭈꾸미삼겹살볶음
- 햄전
- 배추김치
753 kcal
7수
- 참치마요주먹밥
- 잔치국수/양념장
- 보코치니샐러드
- 양념닭다리살꼬치
- 깍두기
- 식물성유산균요구르트
745 kcal
8목
- 친환경귀리밥
- 꼬물이만두국
- 커리크림우동
- 크리스피돈강정
- 배추김치
- 우리밀한글날초코케익
752 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경찰흑미밥
- 부추바지락국
- 안동식찜닭
- 시금치나물
- 새우가득멘보샤
- 배추김치
711 kcal
13화
- 친환경차조밥
- 닭개장
- 가지나물
- 감자채볶음
- 마파두부조림
- 배추김치
- 우엉연근당근김부각
693 kcal
14수
- 영양밥
- 맑은콩나물국
- 잔멸치아몬드볶음
- 닭날개굴소스조림
- 배추김치
- 사과
- 우리쌀치즈볼
730 kcal
15목
- 친환경찰보리밥
- 돼지등뼈감자탕
- 갈치무조림
- 도토리묵무침
- 해물파전
- 배추김치
684 kcal
16금
- 친환경찰현미밥
- 종합어묵국
- 수육&상추쌈
- 쫄면채소무침
- 왕새우튀김
- 배추김치
761 kcal
19월
- 친환경찰보리밥
- 단호박죽
- 계란실파국
- 치커리유자청무침
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 야채스틱&무쌈
747 kcal
20화
- 친환경찰현미밥
- 우렁된장국
- 삼치카레구이
- 매운돼지갈비찜
- 미역오이초무침
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
744 kcal
21수
- 새우볶음밥
- 황태채무국
- 미역국수소라무침
- 소보로 회오리감자
- 깍두기
- 달콤갈비만두
762 kcal
22목
- 친환경혼합잡곡밥
- 닭칼국수
- 단무지숙주나물
- 사과도라지무침
- 꿔바로우
- 깍두기
718 kcal
23금
- 친환경기장밥
- 낙지연포탕
- 양배추쌈&쌈장
- 참나물된장무침
- 돼지불고기
- 볼어묵볶음
- 독도사랑크림치즈티그레
695 kcal
26월
- 친환경찰흑미밥
- 오리탕
- 오징어볶음
- 수제생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 양상추샐러드/참깨&흑임자드레싱
720 kcal
27화
- 친환경귀리밥
- 꽃게탕
- 돼지고기숙주나물볶음
- 참치계란말이
- 볶음파래김자반
- 배추김치
- 사과요거트(순창지역산가공품)
743 kcal
28수
- 짜장밥
- 건새우아욱된장국
- 청경채나물
- 단무지무침
- 탕수육
- 배추김치
- 귤(초)
705 kcal
29목
- 친환경찰현미밥
- 토마토스파게티
- 순두부찌개
- 취나물된장무침
- 떡갈비야채볶음
- 배추김치
- 거봉
754 kcal
30금
- 친환경찰보리밥
- 한우갈비탕
- 게살콩나물무침
- 애호박새우살볶음
- 매실된장고등어구이
- 깍두기
747 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.