수원제일중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
805 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 들깨무채국
  • 고기잡채찐빵
  • 가지부추볶음
  • 돈육두루치기
  • 백김치
730 kcal

2수

  • 햄김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 도라지무유자청무침
  • 단무지
  • 누룽지크런치지파이
  • 방울토마토
765 kcal

3목

  • 흰밥
  • 김치청국장찌개
  • 알감자고추장조림
  • 건파래볶음
  • 가자미파채엿장조림
  • 깍두기
  • 천사채요거트샐러드
770 kcal

4금

  • 보리밥
  • 대구지리
  • 삼색나물
  • 닭칠리소스볶음
  • 오이깍두기
  • 배즙
801 kcal

7월

  • 흰밥
  • 건새우열무된장국
  • 오이부추생채
  • 돼지목살찹스테이크
  • 열무김치
  • 찰옥수수
796 kcal

8화

  • 서리태밥
  • 바지락순두부찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 수제치킨커틀렛/마크니커리소스
  • 깍두기
  • 골드키위
770 kcal

9수

  • 참치마요덮밥
  • 미소된장국
  • 사과오이초무침
  • 배추김치
  • 피자롤까스
  • 매실음료
987 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 곤약고기장조림
  • 도라지초무침
  • 김구이
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
636 kcal

11금

  • 흰밥
  • 달걀죽순국
  • 돈육김치볶음
  • 간장오징어실채볶음
  • 깻잎전
  • 오이깍두기
761 kcal

14월

  • 기장밥
  • 황태미역국
  • 잠발라소스닭조림
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 골드파인애플
888 kcal

15화

  • 흰밥
  • 감자양파국
  • 콩나물부추무침
  • 명엽채땅콩볶음
  • 매운낙지볶음
  • 깻잎김치
625 kcal

16수

  • 잔치국수
  • 참나물들깨무침
  • 칼바사빅핫도그/토마토케찹
  • 배추겉절이
  • 플레인요구르트
828 kcal

17목

  • 흰밥
  • 시래기돼지등뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 오곡치킨텐더&햄전
  • 깍두기
  • 사과
1114 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 콩나물김치국
  • 올방개묵무침
  • 파채돼지고추장불고기
  • 열무김치
  • 푸실리오리엔탈샐러드
777 kcal

21월

  • 흰밥
  • 닭곰탕
  • 연두부/양념장
  • 사천탕수육
  • 깍두기
  • 수정과
960 kcal

22화

  • 녹두밥
  • 바지락감자호박새우젓찌개
  • 문어채조림
  • 쇠고기숙주겨자무침
  • 배추김치
  • 페스츄리에그타르트
727 kcal

23수

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 쇠고기토란국
  • 무나물볶음
  • 블랙갈릭치킨스테이크
  • 깍두기
  • 추석송편
797 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹차칼슘밥
  • 미역무국
  • 진미채마늘쫑조림
  • 버섯쇠불고기
  • 배추김치
  • 스테비아토마토쥬스
  • 미니치즈롤케이크
737 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 아귀순살조개탕
  • 훈제오리김치볶음
  • 고구마순들깨나물
  • 깍두기
  • 호박찹쌀약과
834 kcal

30수

  • 전복참소라영양죽
  • 떡갈비/치커리양파채
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
  • 약식
789 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.