이의초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
595 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 생일케이크
  • 황태미역국
  • 한우소불고기
  • 모듬잡채
  • <선택>김치(2종)
603 kcal

2수

  • 오징어무국
  • 오이부추무침
  • 회오리감자
  • 치밥
  • 깍두기
  • 귤(하우스)
576 kcal

3목

  • 찰옥수수밥
  • 등뼈감자탕//
  • 건새우고구마순볶음
  • <선택> 닭꼬치 2종
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
591 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 사태메추리알장조림/
  • 마카로니샐러드//
  • 채식탕평채/
  • <선택>김치(2종)
  • 거봉포도
571 kcal

7월

  • 현미밥
  • 조랭이떡만두국
  • 두부김치
  • 순살가자미까스
  • 한입아이스홍시
  • 감말랭이
600 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 우거지갈비탕/
  • 비름나물
  • 치킨텐더/
  • 총각김치
  • 대추방울토마토/
466 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 잔치국수
  • 야채샐러드/들깨소스
  • 배추김치/
  • 선택>그릭요거트(블루베리/플레인)
619 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 감자샐러드
  • 샐러드바+쌈장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
548 kcal

11금

  • 강황밥
  • 양송이크림스프
  • 선택>크로칸슈
  • 큐브치킨스테이크
  • 깍두기
  • 라따뚜이
686 kcal

14월

  • 칼슘강화밥,
  • 황태콩나물국
  • 닭갈비(치즈 토핑)/
  • 고사리볶음
  • 배추김치/
  • 선택>아이스크림2종
488 kcal

15화

  • 기장밥
  • 설렁탕(소면)
  • 계란찜
  • 미나리오징어초무침
  • <선택> 청포묵무침,도토리묵무침
  • 석박지
  • 사과워터젤리
541 kcal

16수

  • <선택>짜장밥/카레밥
  • 유부장국/
  • 시금치나물//
  • 열대과일샐러드//
  • 유린기/
  • 배추김치/
516 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 햄부대찌개
  • 파채무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 골드키위
660 kcal

18금

  • 차조밥
  • 미역미소장국/
  • 양배추샐러드(키위드레싱)
  • 국물떡볶이
  • <선택>고구마치즈돈까스, 돈까스/
  • 깍두기
681 kcal

21월

  • 칼슘강화밥,
  • 연포탕
  • 미역줄기볶음/
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치/
  • 청포도
567 kcal

22화

  • 햅쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • <선택>김치(2종)
  • 추석송편/
  • 배(8등분)
592 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기탕국
  • 모듬잡채/
  • 동태전/고기완자
  • 배추김치/
  • 식혜
  • 우리밀약과
654 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화밥,
  • 근대된장국/
  • 야채스틱+쌈장
  • 참나물두부무침/
  • 훈제오리, 소스/
  • 배추김치/
  • 요구르트
572 kcal

29화

  • 찰기장밥
  • <조절>백짬뽕/해물얼큰짬뽕국
  • 안동찜닭/
  • 감귤샐러드/
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
  • 치즈스틱
696 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 참치김치찌개
  • <선택> 고기만두, 짬뽕만두
  • 사과오이초무침//
  • 백김치
  • 메론
673 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.