원일초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
651 kcal
원산지 국내산
78%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 도라지실채무침
  • 닭불고기
  • 배추겉절이
  • 패스츄리호두과자
747 kcal

2금

  • 혼합잡곡밥
  • [선택]어묵꼬치/물떡꼬치
  • 사과오이무침
  • 모듬캠핑구이
  • 깍두기
  • 바베큐소스
716 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 옥수수밥
  • 유부장국
  • 오이피클&할라피뇨
  • 갈릭새우볶음
  • [선택]볶은채소샐러드
  • 풀드포크
  • 또띠아쌈
661 kcal

7수

  • 기장밥
  • 게살스프
  • [선택]청경채/새송이볶음
  • 유린기
  • 배추김치
  • 누가크래커
612 kcal

8목

  • [선택]마크니커리/채소커리
  • 매실오이지무침
  • 탄두리돼지바베큐
  • 깍두기
  • 한글날한라봉주스
663 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 통밀쌀밥
  • 청국장찌개
  • 김치볶음
  • 김자반
  • [선택]견과류멸치볶음/멸치볶음
  • 분홍소시지부침
634 kcal

13화

  • 현미밥
  • 매콤소고깃국
  • 숙주나물무침
  • 방울토마토치즈샐러드
  • 가자미굴소스구이
  • 배추겉절이
585 kcal

14수

  • 베이컨마늘볶음밥
  • 팽이된장국
  • [선택]새우강정/닭강정
  • [선택]깍두기/파김치
  • 수제요거트
803 kcal

15목

  • 율무밥
  • 설렁탕
  • 콩줄기명란볶음
  • 납작떡갈비(+파채)
  • 섞박지
  • 친환경귤
618 kcal

16금

  • 발아현미밥
  • 김칫국
  • 돼지안심장조림
  • 콘샐러드
  • 깻잎김치
  • [선택]키위/청포도
569 kcal

19월

  • 차조밥
  • 콩나물국
  • 청포묵무침
  • 치즈닭갈비
  • 총각김치
  • [선택]과일푸딩(맛선택)
766 kcal

20화

  • 수수밥
  • 떡국
  • 감자조림
  • 무쌈
  • 부추겉절이
  • 싸먹는오리훈제
562 kcal

21수

  • [선택]적은흰밥
  • 파스타(면)
  • [선택]오이피클/깍두기
  • [선택]양상추샐러드
  • 토마토파스타(소스)
  • 미니브라운브래드
  • 마시는요거트(사과맛/100ml)
786 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 시래깃국
  • 한방돼지수육
  • [선택]제철쌈채소
  • 애호박양념구이
  • 보쌈김치
609 kcal

23금

  • 흑미밥
  • 불낙전골
  • 햄감자구이
  • 도라지강정
  • 독도♡구이김
  • 배추겉절이
598 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 배춧국
  • 보일링씨푸드
  • [선택]채식만두/치즈만두
  • 총각김치
  • 파인애플
669 kcal

27화

  • 날치알김치볶음밥
  • 조갯살미역국
  • 우엉실채조림
  • 달걀오믈렛&소스
  • [선택]단무지/파김치
540 kcal

28수

  • 보리밥
  • 매콤두부찌개
  • 가을과일무생채
  • 깻잎순나물
  • [선택]김부각/가지부각
  • 삼치유자청구이
605 kcal

29목

  • 후리가케밥
  • 로제떡볶이
  • 별튀김
  • 고구마스틱
  • 깍두기
  • [선택]포도주스/사과주스
717 kcal

30금

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알조림
  • [선택]시금치나물/고추장무침
  • 오징어실채볶음
  • 섞박지
562 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.