신성초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 662 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
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29화
30수
1목
- 찰현미밥
- 채식육개장
- 청포묵김가루무침
- 비건함박스테이크
- 구운채소
- 깍두기
528 kcal
2금
- 칼슘찹쌀밥
- 단풍케익
- 쇠고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 잡채
- 배추김치
663 kcal
5월
식단 없음
6화
- 조각서리태밥
- 돼지고기김치찌개
- 비엔나브로콜리볶음
- 생선갈비구이(임연수어)
- 총각김치
- 거봉
641 kcal
7수
- 찰흑미밥
- 포춘쿠키
- 어린이마라탕 <선택>백탕
- 중국식오이무침
- 단무지
- 등심꿔바로우
735 kcal
8목
- 찰기장밥
- 한글어묵국
- 미나리숙주무침
- 데리야끼닭구이
- 김자반
- 배추김치
- <선택>깻잎김치
750 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 제육볶음
- 뮤즐리멸치볶음
- 배추김치
- 바람떡
619 kcal
13화
- 발아현미밥
- 영양북어국
- 훈제오리고기+소스
- 오절판+무쌈
- 겉절이김치
690 kcal
14수
- 치킨마요덮밥
- <국없는날자율선택>맑은콩나물국
- 볶음김치
- 회오리감자(뿌링클시즈닝)
- 저당음료<선택>샤인or배
807 kcal
15목
- 찰흑미밥
- 두부고추장찌개
- 오이당근스틱·쌈장
- 캠핑모둠구이
- 무말랭이김치
- 골드키위
586 kcal
16금
- 찰보리밥
- 한우샤브국+소스<선택>간장폰즈or참깨소스
- 순두부계란찜
- 주꾸미떡볶음
- 배추김치
594 kcal
19월
- 강황밥
- 낙지연포탕
- 간장찜닭
- 도라지오이무침
- 총각김치
- 과일<선택>사과or배
572 kcal
20화
- 차조밥
- 게살스프
- 마파두부
- 돈육부추잡채+꽃빵
- 배추김치
- 하우스귤
705 kcal
21수
- 비빔밥+볶음고추장
- 미소된장국
- 백김치
- 연잎핫도그
- 요구르트
698 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 만두국<선택>고기or김치만두
- 고구마줄기나물
- 돼지고기버섯불고기
- 배추김치
- 파인애플
588 kcal
23금
- 칼슘찹쌀밥
- 독도후식
- 설렁탕&소면
- 갑오징어배초무침
- 옥수수전
- 섞박지
730 kcal
26월
- 발아현미밥
- 닭개장
- 시금치나물무침
- 수제떡갈비구이
- 깍두기
- 바나나
612 kcal
27화
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 사태영양떡찜
- 감자볶음
- 배추김치
- 오렌지
600 kcal
28수
- 햄김치볶음밥
- 실파계란국
- 닭봉엿장조림
- 웨지감자
- 겉절이김치
- 하루요거트<선택>사과or포도
752 kcal
29목
- 찰기장밥
- 돼지등뼈감자탕
- 꽃맛살샐러드
- 가자미카레구이
- 총각김치
- 단감
636 kcal
30금
- 쇠고기콩나물밥&양념장
- 배추된장국
- 명엽채볶음
- 새우강정
- 무말랭이김치
728 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.