수원외국어고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 872 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: [파인애플] 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 잡곡밥
- 돈갈비탕
- 콩나물무침
- 명엽채볶음
- 핫도그&케찹
- 석박지
- [파인애플]
777 kcal
- 흑미밥
- 소고기야채국
- 뮤즐리멸치볶음
- 순대닭갈비
- 총각김치
- 골드키위
690 kcal
2수
- 칼슘찹쌀밥
- 앙버터호두과자
- 돈육김치찌개
- 뉴진면안동찜닭
- 미역줄기맛살볶음
- 총각김치
828 kcal
- 참치마요덮밥
- 가쓰오장국
- 신전st떡볶이
- 삼각만두
- 단무지
- 스위트플럼
990 kcal
3목
- 기장밥
- 육개장
- 소세지떡야채볶음(고)
- 슈프림가자미구이
- 배추겉절이
- 약과
1045 kcal
- 옥수수밥
- 조랭이떡국
- 매콤어묵볶음
- 맛밤송송함박스테이크&양송이소스
- 배추겉절이
- 초코링요거트
942 kcal
4금
- 우엉멸치볶음밥
- 잔치국수
- 꼬들단무지무침(고)
- 지파이
- 배추겉절이
- 사과주스
906 kcal
식단 없음
7월
- 수수밥
- [사과파이]
- 쇠고기미역국
- 잡채
- 바베큐닭어깨살구이
- 배추김치
777 kcal
- 눈꽃치즈토마토제육덮밥
- 부추계란국
- 숙주나물무침
- 소보로회오리감자
- 총각김치
- 요구르트
820 kcal
8화
- 발아현미밥
- 뼈없는감자탕(고)
- 미트볼떡조림
- 레몬고등어구이
- 석박지
- 소프트콘아이스크림
958 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 소떡소떡
- 석박지
- 바나나
633 kcal
9수
- 소고기콩나물밥&양념장
- 건새우근대된장국
- 김가루묵무침
- 자메이카닭다리구이
- 깍두기
- 과일음료
571 kcal
- 율무밥
- 아욱된장국
- 쭈꾸미치즈떡볶이찜
- 바싹불고기육전&파채무침(매)
- 열무김치
- 허쉬 아사이앤블루베리
863 kcal
10목
- 누룽현미밥
- 감자수제비국
- 순두부계란찜
- 매운돼지갈비찜
- 김자반스틱
- 배추겉절이
- 샤인머스켓
858 kcal
- 발아현미밥
- 짬뽕국(탄)
- 분모자짜장찜닭(유초-7월-3)
- 두부쑥갓무침
- 총각김치
- 사과(홍로)
713 kcal
11금
- 돈코츠라멘
- 황도샐러드
- 오코노미야끼
- 당고
- 단무지
983 kcal
식단 없음
14월
- 수수보리밥
- 해물누룽지탕
- 마파두부
- 고추잡채/꽃빵
- 깍두기
- [파인애플]
845 kcal
- 잡곡밥
- 감자옹심이국
- 야채계란찜(고)
- 돈육두루치기(중)
- 오이김치
- [멜론]
663 kcal
15화
- 흑미밥
- 전주식콩나물해장국(덕)
- 카레감자채볶음
- 고추장오리불고기
- 배추겉절이
- 오란다
874 kcal
- 강황밥
- 하이라이스
- 셀프치킨텐더또띠아
- 허브새송이구이
- 배추김치
- 자몽주스
883 kcal
16수
- 오므라이스
- 들깨무채국
- 참나물고추장무침
- 피카츄돈까스
- 나박김치
- 청포도주스
925 kcal
- 기장밥
- 조랭이떡미역국(덕)
- 닭감자조림
- 연두부/양념장
- 배추김치
- 미니치즈롤케이크
637 kcal
17목
- 차조밥
- 두부된장찌개
- 대파콩나물무침
- 모둠캠핑구이
- 무말랭이김치
- 꿀토마토(희)
781 kcal
- 수수밥
- 부대찌개(고)
- 메추리알곤약장조림
- 생선까스
- 총각김치
- 초코빙수
1029 kcal
18금
- 미니밥(자율)
- 대하바지락칼국수
- 오징어브로콜리숙회
- 망원시장식 떡갈비
- 배추겉절이
- 요구르트
1138 kcal
식단 없음
21월
- 보리밥
- 꼬치어묵국
- 연근호두조림
- 닭고추장구이
- 총각김치
- 떠먹는블루베리맛요거트
864 kcal
- 혼합곡밥
- 순두부찌개
- 시금치나물
- 치폴레훈제오리볶음
- 배추김치
- 하우스귤
705 kcal
22화
- 조각밤밥
- 경상도식쇠고기무국
- 돼지갈비찜(고)
- 고사리들깨볶음(고)
- 스트링치즈산적
- 배추김치
- 송편
832 kcal
- 가츠동
- 미소장국(중고-7월-1)
- 꼬들단무지무침(고)
- 타코야끼
- 깍두기
- 샤인머스캣주스
810 kcal
23수
- 햄김치볶음밥
- 콤비네이션피자
- 날치알크림짬뽕
- 치커리유자청무침
- 깍두기
- 망고주스
1086 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 시금치된장국
- 양배추쌈
- 계란볶이
- 흑돼지간장불고기
- 배추겉절이
- 참치쌈장
- 아이스망고
787 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 양송이버섯스프
- 양배추샐러드
- 경양식돈까스
- 깍두기
- 미니요구르트
- 모닝빵&딸기쨈
977 kcal
29화
- 칠색보리밥
- 연두부계란국
- 묵은지닭볶음탕
- 햄감자구이
- 파김치
- 플라워에그타르트
765 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 오징어짬뽕라면
- 갈비만두
- 궁채장아찌
- 배추겉절이
- 비타오백
- 쫀득이복만두
893 kcal
30수
- 유부볶음밥(덕)
- 차돌마라로제떡볶이
- 쑥갓어묵국
- 김말이
- 애플샤인주스
- 단무지
844 kcal
- 차조밥
- 두부김치국
- 콩나물김가루무침
- 웨지감자
- 찹스테이크(고)
- 총각김치
- [포도]
664 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.