망포중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
739 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 근대된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 발아현미밥
  • 황태미역국
  • 쇠고기버섯잡채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 오이김치
  • 케이크(크림치즈, 단풍)
607 kcal

2수

  • 참치생채소비빔밥(양념고추장)
  • 미소국(@)
  • 피자
  • 열무김치
  • 오이김치
  • 키위
736 kcal

3목

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 시저샐러드(빵,베)
  • 삼치찹쌀구이(데리소스)
  • 빵가루새우튀김
  • 깍두기
  • 열무김치
755 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥(·)
  • 쇠고기배추국(·)
  • 단호박닭찜
  • 요거트망고샐러드
  • 오절판/무쌈
  • 배추김치
  • 오이김치
625 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬찌개11
  • 훈제오리채소볶음(소스/또띠아)
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 혼합과일
749 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 간장찜닭(고구마, 떡)
  • 꼬마만두&비빔채소
  • 배추김치/총각김치(선택)
  • 푸딩
811 kcal

9수

  • 카레라이스(·)
  • 리코타치즈샐러드
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 유기농주스
857 kcal

10목

  • 찹쌀밥
  • 낙지감자수제비국
  • 오향장육&채소무침소스
  • 도토리묵무침(·)
  • 배추겉절이/깍두기(선택)
  • 오렌지
702 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 맑은감자국
  • 매운돼지갈비찜
  • 만다린샐러드
  • 찰도그롤
  • 배추겉절이
  • 오이김치
786 kcal

14월

  • 오색현미밥
  • 황태무국
  • 망고그린샐러드
  • 유린기
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 찹쌀김부각
670 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 마늘빵
  • 조랭이버섯들깨탕(초1)
  • 미나리오징어무침1
  • 고구마치즈롤까스
  • 깍두기
  • 배추겉절이
730 kcal

16수

  • 곤드레나물밥(양념간장)
  • 근대된장국
  • 함박스테이크(체다치즈)
  • 배추김치/깻잎김치(선택)
  • 꿀치즈토마토
615 kcal

17목

  • 통밀밥
  • 맑은순두부계란탕
  • 탕평채
  • 상추쌈
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 아이스찰떡
816 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국(&)
  • 브로콜리&초고추장
  • 뼈없는닭갈비볶음&군만두
  • 배추김치/총각김치(선택)
  • 혼합과일
745 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 해물순두부찌개
  • 취나물들기름볶음
  • 로제찜닭
  • 배추김치/총각김치(선택)
  • 붕어빵
840 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 참치감자고추장찌개
  • 돈육산적구이(채소무침소스)
  • 토마토달걀볶음
  • 열무김치/오이김치
  • 삼색과일
720 kcal

23수

  • 오므라이스
  • 유부된장국(·)
  • 골뱅이오이무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 파김치
  • 송편
845 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 기장밥
  • 우렁된장국
  • 오이상추겉절이
  • 돈육(모듬)구이,버섯+쌈장
  • 보쌈김치/파김치
  • 파인애플
628 kcal

30수

  • 쇠고기콩나물밥(양념장)
  • 근대된장국
  • 진미채볶음(간장&고추장)
  • 소떡(머스터드/케첩)
  • 배추김치
  • 총각김치
  • 하루요거트
805 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.