광교초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
621 kcal
원산지 국내산
84%

자주 나온 메뉴: 채소스틱(추가배식대) 4번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차조밥
  • 닭곰탕
  • 탕평채
  • 순대곱창야채볶음
  • 섞박지
  • 배1조각
566 kcal

2금

  • 찰보리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 바람떡
  • 채소스틱(추가배식대)
624 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차수수밥
  • 로투스케이크
  • 바지락살미역국
  • 어묵양파볶음
  • 돈육고추장오븐구이
  • 배추김치
675 kcal

7수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 버터치킨커리
  • 황금꽃전
  • 깍두기
  • 사과1조각
  • 리코타치즈샐러드
602 kcal

8목

  • 기장밥
  • 전주식콩나물국
  • 감자맛탕
  • 순살! 삼치 마늘버터구이
  • 배추김치
  • 거봉
  • 채소스틱(추가배식대)
512 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 두부명란국
  • 타코라구요찜닭
  • 소고기느타리버섯볶음
  • 깍두기
  • 나쵸
  • 채소스틱(추가배식대)
500 kcal

13화

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 뿌링 연근튀김
  • 에그인헬 함박스테이크
  • 배추김치
  • 황금향 1조각
699 kcal

14수

  • 김밥볶음밥
  • 불낙전골
  • 시오콘부오이양배추샐러드
  • 짜장떡볶이
  • 깍두기
  • 가지부각
552 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 찐만두
  • LA돼지갈비찜
  • 건파래볶음
  • 총각김치
558 kcal

16금

  • 참치김치밥버거
  • 트러플크림소스페투치네
  • 양상추샐러드
  • 오이피클
  • 키위드레싱
  • 음료(소다팡팡or캐모마일)
631 kcal

19월

  • 찰보리밥
  • 브로콜리크림스프
  • 방울오징어&어묵조림
  • 당근라페(자율배식대)
  • 수제치킨커틀렛
  • 깍두기
  • 머스타드소스
  • 윌(미니)
692 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 순두부맛살치즈달걀찜
  • 주꾸미떡야채볶음
  • 배추김치
  • 단감
480 kcal

21수

  • 나물비빔밥
  • 들깨무채국
  • 옥수수튀김
  • 청송팔닭전·오리엔탈소스
  • 백김치
  • 돼지고기볶음고추장
477 kcal

22목

  • 흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 냉우동샐러드(오리엔탈소스)
  • 오리훈제구이
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
717 kcal

23금

  • 차조밥
  • 김치어묵국
  • 양배추쌈
  • 쌈장(추가배식대)
  • 된장삼겹살구이
  • 총각김치
  • 망고요거트
  • 쌈채소(추가배식대)
619 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 게살스프
  • 보일링씨푸드
  • 햄에그까스
  • 배추김치
  • 케첩
  • 파인애플 1조각
675 kcal

27화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 허니브레드
  • 건새우아욱국
  • 갈릭버터새송이구이
  • 지코바치킨
  • 백김치
  • 채소스틱(추가배식대)
703 kcal

28수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 제주고기국수
  • 고사리무나물볶음(들깨가루)
  • 갈치살구이·소스
  • 배추김치
  • 푸딩
727 kcal

29목

  • 율무밥
  • 해물순두부찌개
  • 폭찹스테이크
  • 고구마그라탕
  • 깍두기
  • 멜론 1조각
671 kcal

30금

  • 기장밥
  • 새우완탕국
  • 메추리알카레조림
  • 돼지고기김치볶음
  • 섞박지
  • 허니버터아몬드
732 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.