광교중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
714 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 피망잡채/꽃빵
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 새학기도베리무스케익
929 kcal

2수

  • 삼색나물비빔밥
  • 배추된장국
  • 약고추장
  • 찹쌀김부각
  • 떡닭꼬치
  • 백김치
  • 귤
576 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 오이부추무침
  • 떡갈비
  • 총각김치
  • 패션후르츠음료
663 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 북어감자국
  • 미트볼케첩조림
  • 오징어브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
584 kcal

7월

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 건파래볶음
  • 가자미까스/타르소스
  • 배추김치
  • 바나나
736 kcal

8화

  • 차조밥
  • 청국장찌개
  • 어묵잡채
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 왁뿌찰떡
725 kcal

9수

  • 김치볶음밥
  • 팽이미소국
  • 왕새우또띠아76(반)
  • 깍두기
  • 꿀자몽블랙티
617 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 바지락순두부찌개
  • 체폴레훈제오리/또띠아쌈
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 요구얌
695 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 마라탕
  • 참나물무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 사과
1153 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지국밥
  • 도토리묵야채무침
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 수제딸기라떼
644 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 한방닭곰탕
  • 비빔만두
  • 아삭이고추무침
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
709 kcal

16수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 무뼈양념닭발
  • 부추전
  • 배추겉절이
  • 식혜
823 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 황태채무국
  • 우동볶음
  • 두부김치
  • 총각김치
  • 떠먹는요거트
609 kcal

18금

  • 기장밥
  • 꽃게된장찌개
  • 큐브목살스테이크
  • 골뱅이곤약무침
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스
625 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 등뼈감자탕
  • 하루견과
  • 청포묵김무침
  • 고등어카레구이
  • 석박지
632 kcal

22화

  • 서리태콩밥
  • 감자수제비국
  • 족발
  • 납작만두
  • 보쌈김치
  • 상추쌈/쌈장
  • 미니파인애플
686 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 한우소고기탕국
  • 미나리무생채
  • 하트육전
  • 언양식불고기/파채무침
  • 배추김치
  • 송편
675 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 스팸마요덮밥
  • 유부미소국
  • 오이양파무침
  • 회오리감자
  • 김치(깍두기/파김치)선1
697 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 물만두국
  • 비트무쌈
  • 콩나물무침
  • 쭈삼불고기
  • 배추김치
  • 단감
596 kcal

30수

  • 소시지카레라이스
  • 오리엔탈오렌지샐러드
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 카프리썬
903 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.