영신여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 988 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 그린샐러드 4번, 무말랭이무침 2번, 쌈채소 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 산채나물비빔밥/약고추장
- 우렁강된장
- 소불고기
- 콘치즈감자그라탕
- (쟈율)배추겉절이
- 샤인머스캣주스
910 kcal
2금
- 병아리콩밥
- 도토리묵채국
- 순두부계란찜
- (자율)해초샐러드
- 닭볶음탕
- (자율)배추김치
- 두쫀쿠
1041 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 마라탕
- (자율)그린샐러드
- 햄감자채볶음
- 꿔바로우탕수육/소스
- (자율)파김치
- (자율)땅콩드레싱
- 애플망고주스
1057 kcal
7수
- 김가루주먹밥
- (선택)흰밥
- 돈코츠라멘
- 토마토샐러드
- 연어스테이크
- (쟈율)배추겉절이
- 아이스크림
1161 kcal
8목
- 현미밥
- 들기름막국수
- 아욱국
- 족발
- (자율)무말랭이무침
- 쌈채소
- 포도
1081 kcal
9금
식단 없음
12월
- 고추참치유부초밥
- 수제불고기버거
- 케이준치킨샐러드
- (자율)깍두기
- (자율)파인애플드레싱
- 감귤한라봉주스
- 바스크치즈케이크
1236 kcal
13화
- 귀리밥
- 베이컨크림파스타
- 김치콩나물국
- (자율)그린샐러드
- 수비드우대스테이크
- (자율)배추김치
- (자율)블루베리드레싱
- 딸기에이드
1425 kcal
14수
- 현미밥
- 쇠고기당면국
- (자율)참나물샐러드
- 주꾸미야채볶음
- 빅도넛치즈링
- (쟈율)배추겉절이
- 귤
850 kcal
15목
- 찰기장밥
- 돼지국밥
- (자율)영양부추무침
- 진미채고추장무침
- 수제떡갈비/파채
- (자율)섞박지
- 단감
831 kcal
16금
- 흑미밥
- 호박두부새우젓국
- 닭봉데리야끼조림
- 만다린샐러드
- 매운어묵조림
- (자율)총각김치
- (선택)아이스크림
963 kcal
19월
- 비빔밥/약고추장
- 가쓰오장국
- 쇠고기버섯불고기
- 모짜렐라핫도그
- (자율)총각김치
- 스테비아방울토마토
946 kcal
20화
- 마파두부덮밥
- 실파계란국
- 새우하가우(만두)
- (자율)오이츠케모노
- (쟈율)배추겉절이
- (선택)유색우유
869 kcal
21수
- 찰기장밥
- 주꾸미김치국
- 수육/쌈장
- (자율)무말랭이무침
- (자율)삼색나물
- 쌈채소
- 새둥지오란다
942 kcal
22목
- 현미밥
- 한우설렁탕/소면
- (자율)단배추된장무침
- 제육볶음
- 고구마모짜크로켓
- (자율)깍두기
- 멜론
839 kcal
23금
- (선택)흰밥
- 수제치킨버거
- 우동
- 감자튀김
- (쟈율)배추겉절이
- (선택)생과일스무디
995 kcal
26월
- (선택)흰밥
- 김치볶음밥
- 유부된장국
- (자율)그린샐러드
- 돈등심스테이크
- (자율)백김치
- (자율)요거트드레싱
- 납작복숭아허니그린티
807 kcal
27화
- 흑미밥
- 모듬햄부대찌개
- 스크램블에그/케첩
- 새우튀김/칠리소스
- (자율)총각김치
- 돌김자반
- 샤인머스캣
814 kcal
28수
- 귀리밥
- 산더미감자탕
- 미트볼케첩조림
- (자율)그린샐러드
- 고구마치즈돈까스
- (자율)깍두기
- (자율)딸기드레싱
- 골드키위
1212 kcal
29목
- 병아리콩밥
- 물만두국
- 실곤약야채무침
- 어묵볶음
- 지코바숯불치킨
- (쟈율)배추겉절이
- 군밤
887 kcal
30금
- 현미밥
- 단풍설기
- 쇠고기미역국
- (자율)도라지오이초무침
- 청포묵김가루무침
- 돼지갈비양념구이
- (자율)파김치
899 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.