영신여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
796 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 그린샐러드 3번, 도라지오이초무침 2번, 제육볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • (선택)흰밥
  • (선택)닭칼국수
  • (선택)닭죽
  • 돈육곤약장조림
  • 복숭아샐러드
  • 오징어김치전
  • 배추겉절이
  • (선택)오미자주스
  • (선택)매실주스
765 kcal

2수

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 순두부계란찜
  • (자율)미역줄기볶음
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 유색우유(s)
712 kcal

3목

  • 현미밥
  • 미역국
  • (자율)참나물샐러드
  • 낙곱새전골
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 크림브륄레마카롱
709 kcal

4금

  • 찰기장밥
  • 꽃게탕
  • 햄감자채볶음
  • 쇠고기마늘쫑볶음
  • 총각김치
  • 탱글뽀득핫도그
  • 포도
723 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 고등어무조림
  • (자율)영양부추무침
  • 탕수육강정
  • 깍두기
  • 초코와플
713 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 가쓰오장국
  • (자율)그린샐러드
  • 폭찹스테이크
  • 콘치즈감자그라탕
  • 총각김치
  • (자율)망고드레싱
  • 샤인머스캣
702 kcal

9수

  • 현미밥
  • 조갯살된장찌개
  • (자율)도라지오이초무침
  • 잔멸치찹쌀콩볶음
  • 오리훈제/무쌈/소스
  • 배추겉절이
  • 멜론
696 kcal

10목

  • 병아리콩밥
  • 순두부찌개
  • (자율)청경채나물
  • 주꾸미야채볶음
  • 삼원가든떡갈비
  • 열무김치
  • 자두주스
788 kcal

11금

  • 찰기장밥
  • 우거지해장국
  • 리코타치즈샐러드
  • 눈꽃치즈불닭
  • 십원빵
  • 배추김치
  • 골드키위
705 kcal

14월

  • 소고기콩나물밥/양념장
  • (선택)흰밥
  • 다시마무국
  • 제육볶음
  • 통새우만두
  • 총각김치
  • 비요뜨
717 kcal

15화

  • 현미밥
  • 순살감자탕(수제비)
  • 실곤약야채무침
  • (자율)그린샐러드
  • 블랙알리오치킨(순살)
  • 깍두기
  • (자율)딸기드레싱
  • 포도
623 kcal

16수

  • 찰기장밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 수육/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 청포묵김가루무침
  • (선택)쌈채소
  • 호박인절미
833 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 호박두부새우젓국
  • 간장찜닭
  • 콩나물무침
  • 비엔나케첩조림
  • 열무김치
  • 스테비아방울토마토
780 kcal

18금

  • 찹쌀밥
  • 토종순대국
  • 오리고추장불고기
  • 어묵볶음
  • (자율)오이고추된장무침
  • 깍두기
  • 감귤한라봉주스
680 kcal

21월

  • 문어솥밥
  • (선택)흰밥
  • 쇠고기무국
  • 케이준치킨샐러드
  • 오픈칠리도그
  • 총각김치
  • 청사과주스
984 kcal

22화

  • 찰기장밥
  • 매운어묵국
  • 미트볼케첩조림
  • (자율)그린샐러드
  • 쇠고기청경채볶음
  • 깍두기
  • (자율)블루베리드레싱
  • 리얼초코르뱅쿠키
1159 kcal

23수

  • 흑미밥
  • 육개장
  • (자율)도라지오이초무침
  • 잡채
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추겉절이
  • 식혜
812 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 마파두부덮밥
  • (선택)흰밥
  • 물만두국
  • (자율)맛살겨자채무침
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 백김치
  • 파인애플
1089 kcal

29화

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 양배추찜/순두부쌈장
  • 제육볶음
  • 삼치마요구이
  • 총각김치
  • 아이스망고
793 kcal

30수

  • 족발덮밥
  • (선택)흰밥
  • 실파계란국
  • (자율)오이탕탕이
  • 지파이
  • 깍두기
  • 수제흑당버블라떼
944 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.