신매초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
607 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 고추장불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 우유(유상)
  • 리얼망고케이크
566 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 된장찌개
  • 마라크림새우
  • 배추김치
  • 고추장볶음
  • 우유(유상)
  • 하우스감귤
457 kcal

3목

  • 클로렐라현미밥
  • 감자수제비국
  • 배추겉절이
  • 파래김자반
  • 삼겹살소금구이
  • 쌈장
  • 우유(유상)
  • 상추
707 kcal

4금

  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 달걀말이
  • 한입떡갈비구이
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 멜론
675 kcal

7월

  • 현미옥수수알밥
  • 닭곰탕
  • 숙주나물무침
  • 불낙볶음
  • 깍두기
  • 우유(유상)
  • 머랭쿠키
465 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 야채찜닭
  • 잡채
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 샤인머스캣
526 kcal

9수

  • 김치베이컨덮밥
  • 어묵국
  • 양상추깨소스샐러드
  • 활짝핀떡갈비
  • 달걀후라이
  • 우유(유상)
  • 딸기주스
741 kcal

10목

  • 찰흑미기장밥
  • 만두국
  • 양념찜갈비
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유(유상)
625 kcal

11금

  • 클로렐라현미밥
  • 육개장
  • 시금치무침
  • 수제생선까스
  • 배추김치
  • 타타르소스
  • 우유(유상)
  • 떠먹는요구르트
561 kcal

14월

  • 찹쌀현미밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 치즈불닭볶음
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유(유상)
645 kcal

15화

  • 찰보리현미밥
  • 쇠고기탕국
  • 싸먹는오리&머스타드
  • 오징어초무침
  • 알타리김치
  • 우유(유상)
  • 개성주악
708 kcal

16수

  • 콩나물밥
  • 맑은달걀국
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 양념장(비빔)
  • 우유(유상)
  • 한라봉주스
535 kcal

17목

  • 현미버섯쌀밥
  • 꽃게탕
  • 떡볶이
  • 꿔바로우블루베리소스
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 허니글로우파인애플
684 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 쫄짜장
  • 마라탕
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 쁘띠쿨
667 kcal

21월

  • 현미강황쌀밥
  • 대구탕
  • 달걀찜
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 대추방울토마토
520 kcal

22화

  • 쌀눈흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 연어구이&사과드레싱
  • 연근튀김엿장조림
  • 깻잎김치
  • 우유(유상)
  • 포도
586 kcal

23수

  • 스파게티
  • 채소샐러드&발사믹드레싱
  • 랍스터치즈구이
  • 우유(유상)
  • 깨송편
  • 스위트자몽주스
  • 오이피클
759 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미율무밥
  • 돈육두부찌개
  • 삼색나물무침
  • 치폴레가자미
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유(유상)
513 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 떡국
  • 땅콩조림
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 우유(유상)
  • 바나나
719 kcal

30수

  • 찹쌀현미밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 우유(유상)
  • 요구르트
485 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.