고산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 618 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미기장현미밥
- 고디탕
- 삼겹살김치찜
- 오이돌나물초무침
- 감자햄볶음
- 파래김자반
- 친환경 배
- 우유(희망급식)
596 kcal
2금
- 쌀눈현미칼슘찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 멸치깻잎순볶음
- 생오리불고기/부추무침
- 배추김치
- 과일푸딩(사과맛)
- 우유(희망급식)
648 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황현미찹쌀밥
- 동파육덮밥소스
- 가지나물무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우리쌀불고기피자
- 우유(희망급식)
708 kcal
7수
- 찰보리현미찹쌀밥
- 유니(쇠고기)자장소스
- 도토리묵참나물무침
- 꿔바로우(북경식찹쌀탕수육)
- 배추김치
- 샐러드쥬스
- 우유(희망급식)
598 kcal
8목
- 버섯쌀현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 떡갈비데리야끼조림
- 잡채
- 총각김치
- 바나나
- 우유(희망급식)
624 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차수수현미찹쌀밥
- 쇠고기숙주나물국
- 단호박꿀찜
- 훈제오리버섯구이/무쌈
- 오이소박이
- 망고오렌지쥬스
- 우유(희망급식)
650 kcal
13화
- 발아현미찹쌀밥
- 황태바지락미역국
- 열무된장무침
- 배추김치
- 언양식바싹불고기
- 삼색과일꼬치
- 미숫가루(우유)
- 우유(희망급식)
579 kcal
14수
- 김치볶음밥(달걀)
- 맑은콩나물국
- 멸치아몬드볶음
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- (친환경)조각사과
- 우유(희망급식)
583 kcal
15목
- 녹두현미찰쌀밥
- 황기닭백숙
- 도라지오이생채
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 구슬아이스크림
- 우유(희망급식)
648 kcal
16금
- 귀리현미찹쌀밥
- 오징어무국
- 삼색냉채
- 로제옹심이치즈떡볶이(우유)
- 군만두/양념장
- 배추김치
- 우유(희망급식)
600 kcal
19월
- 홍국쌀현미찹쌀밥
- 어묵콩나물국
- 쇠고기메추리알조림
- 비빔(강황)만두
- 요거트과일샐러드(키위)
- 배추김치
- 우유(희망급식)
586 kcal
20화
- 오색현미찹쌀밥
- 근대감자국
- 촌두부채소무침
- 삼겹살고추장불고기
- 배추김치
- 베리마카롱(아몬드)
- 우유(희망급식)
697 kcal
21수
- 문어솥밥/김자반
- 유부어묵국
- 꼬들오이지무침
- 쥐어채땅콩조림
- (꼬지없는)소떡소떡
- 총각김치
- 우유(희망급식)
545 kcal
22목
- 옥수수현미찹쌀밥
- 맑은쇠고기탕국
- 골뱅이소면무침
- 순살가자미까스/감귤타르타르소스
- 청방배추겉절이
- 골드키위
- 우유(희망급식)
587 kcal
23금
- 강황현미찹쌀밥
- 순두부찌개(꽃게)
- 양배추,케일쌈/양념장
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 독도(괭이갈매기)오란다
- 우유(희망급식)
666 kcal
26월
- 기장현미찹쌀밥
- 들깨단배추국
- 떡잡채(궁중떡볶이)
- 쿵빠오치킨(깐풍기)
- 배추김치
- 착즙사과쥬스(100%)
- 우유(희망급식)
573 kcal
27화
- 강황현미찹쌀밥
- 부대찌개
- 취나물된장무침
- 꽈배기어묵볶음
- 배추김치
- 궁중꿀떡
- 우유(희망급식)
639 kcal
28수
- 찰보리현미찹쌀밥
- 순대국
- 오이고추된장무침
- 두부구이/양념장
- 깍두기
- 제주감귤(하우스)
- 우유(희망급식)
617 kcal
29목
- 속청콩현미찹쌀밥
- 닭개장
- 스파게티(부식)
- 호박새우볶음
- 배추김치
- 모짜렐라치즈볼(오븐)
- 우유(희망급식)
579 kcal
30금
- 발아현미찹쌀밥
- 감자수제비국
- 돼지갈비우거지찜
- 깻잎양념무침(깻잎김치)
- 계란말이(맛살)
- 요구르트(윌)-80ml
- 우유(희망급식)
629 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.