잠실초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 649 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 바나나1/2 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 바지락열무된장국
- 뼈없는간장찜닭(분모자)
- 유부비빔쫄면
- 백김치
- 조각사과
- 급식우유
584 kcal
2수
- 치킨버터커리
- 깍두기
- 치즈크러스트피자
- 양상추샐러드&흑임자드레싱
- 대추방울토마토
- 급식우유
773 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 조개부추국
- 해물우동볶음
- &가자미살빵가루구이(오븐)
- 배추김치
- 급식우유
- 바나나1/2
544 kcal
4금
- 조각서리태밥
- 물떡어묵탕
- 온두부찜
- 돈사태김치찜
- 부지깽이나물
- 급식우유
- 멜론
642 kcal
7월
- &칼슘흑미밥
- 황기닭곰탕
- 브로콜리버섯볶음
- 해물부추전
- &깍두기
- 머루포도
- 급식우유
528 kcal
8화
- &현미밥
- &참치김치찌개
- 쑥갓두부무침
- 광어큐브볼강정
- 총각김치
- 우리밀 황치즈쿠키
- 급식우유
636 kcal
9수
- 영덕대게살볶음밥
- 유부맑은국
- &자)오독오독 오이볶음
- 닭윙바베큐구이
- 깍두기
- 망고코코푸딩
- 급식우유
577 kcal
10목
- 찰옥수수밥
- 건새우시금치된장국
- 도라지오이무침
- 수제떡갈비&영양부추
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 급식우유
527 kcal
11금
- 보리밥
- 애호박된장찌개
- &자)비빔수제비
- 통목살바베큐
- &보쌈김치
- 보쌈쌈장
- 배
- 급식우유
651 kcal
14월
- 발아현미밥
- 황태콩나물국
- &삼치구이(된장소스)
- 배추김치
- 두부스틱샐러드
- 멜론
- 급식우유
623 kcal
15화
- 렌틸콩밥
- 한우조랭이떡국
- &바라깻잎나물
- 오삼불고기
- 백김치(초)
- &골드키위
- 급식우유
675 kcal
16수
- 후리카케 김가루밥
- (미니)파스타샐러드
- 허니간장치킨스테이크
- 깍두기
- 수제딸바스무디
- 급식우유
- 가쓰오장국
846 kcal
17목
- 잡곡밥(8곡)
- 두부새우젓국
- 우엉콩조림
- 쇠고기숙주볶음
- 배추김치
- 에그타르트(페스츄리)
- 급식우유
645 kcal
18금
- 귀리밥
- 한우인삼갈비탕
- 오징어, 새우살, 브로콜리숙회
- 미나리청포묵무침
- 깍두기
- 아이스홍시
- 급식우유
602 kcal
21월
- 찹쌀조각서리태밥
- 장터국밥
- 짜장메추리알떡볶이
- 달걀말이
- 배추김치
- 급식우유
- 바나나1/2
662 kcal
22화
- 찰수수밥
- &들깨미역국
- 진미채볶음
- 콘소메이징치킨
- 총각김치
- 앙금절편
- 급식우유
636 kcal
23수
- 추석나물비빔밥+고추장양념
- 돼지갈비찜
- 돈육완자전
- 배추김치
- 숭늉(둥굴레)
- 우리밀찹쌀약과
- 급식우유
809 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 시래기순살감자탕
- 고구마츄로스맛탕
- 숙주게맛살무침
- 명태까스&유자소스
- 깍두기
- 급식우유
635 kcal
29화
- 친환경홍국쌀밥
- 홍합무국
- 오향장육
- 들기름 막국수
- &배추김치
- 사과
- 급식우유
622 kcal
30수
- 칼슘강화백미밥
- 새우튀김우동
- 리얼치즈블럭돈가츠
- 깍두기
- 일식양배추샐러드
- 급식우유
- 골드파인애플
763 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.