속초여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 772 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 돈육탕수육 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 짜장면
- 얇은단무지
- 돈육탕수육
- 배추김치
- 톡톡텐저리주스
- 바나나
716 kcal
2금
- 기장밥
- 콩나물매운국
- 수육/상추/쌈장
- 두부김치
- 깍두기
- 요거톡
782 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 육개장
- 문어모양비엔나조림
- 배추김치
- 고기잡채/꽃빵
- 포도
- 두바이초콜릿바
830 kcal
7수
- 돈육조림카레라이스
- 두부김치국
- 치킨윙,봉 콤비
- 깍두기
- 런요구르트
- 귤
811 kcal
8목
- 기장밥
- 닭곰탕
- 메추리알갈비살조림
- 배추김치
- 뻥과자
- 사과
- 브로콜리/초장
764 kcal
9금
식단 없음
12월
- 김주먹밥
- 꼬치어묵국
- 쫄면떡볶이
- 배추김치
- 닭꼬치
- 유기농딸기우유
- 배
822 kcal
13화
- 유부초밥
- 팽이계란국
- 바베큐폭립
- 깍두기
- 치즈오븐미트스파게티
- 귤
747 kcal
14수
- 어묵단무지꼬마김밥
- 메밀소바
- 닭다리구이(북채)
- 배추김치
- 유기농초코두유
- 골드키위
727 kcal
15목
- 돈육장조림스크램블비빔밥
- 콩나물김치국
- 깍두기
- 오렌지 아침의주스
- 핫도그샌드위치
- 사과
784 kcal
16금
식단 없음
19월
- 기장밥
- 김치찌개
- 감자볶음
- 삼겹살주꾸미콩나물찜
- 깍두기
- 포도
- 스노우모찌볼
805 kcal
20화
- 현미밥
- 아욱된장국
- 목살밀떡조림
- 계란말이
- 배추김치
- 우유초콜릿
- 귤
817 kcal
21수
- 콩나물밥/쇠고기양념장
- 모듬어묵국
- 닭장각구이
- 깍두기
- 바나나
- 유기농요구르트
743 kcal
22목
- 강황밥
- 짬뽕순두부찌개
- 도토리묵야채무침
- 고구마치즈돈까스(돈고치)
- 배추김치
- 하루요거트
- 배
761 kcal
23금
- 보리밥
- 된장찌개
- 고등어무조림
- 간장불족발/양파장아찌
- 깍두기
- 버터소금쿠키
- 골드키위
799 kcal
26월
- 흑미밥
- 부대찌개
- 파한우불고기
- 오이지무침
- 깍두기
- 초코아이스크림
- 귤
756 kcal
27화
- 보리밥
- 근대된장국
- 순대야채볶음
- 돈육탕수육
- 배추김치
- 짜먹는요구루트-딸기
- 사과
784 kcal
28수
- 비빔밥
- 두부무채국
- 치즈소떡갈떡
- 깍두기
- 따옴주스
- 골드키위
760 kcal
29목
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 검은깨올방개묵김무침
- 닭갈비
- 배추김치
- 파인애플
- 두쫀쿠
732 kcal
30금
- 현미밥
- 마라탕
- 목살김치찜
- 감자채볶음
- 깍두기
- 포도
- 한과
729 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.