한솔초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
631 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 귀리찹쌀밥
  • 들깨감자수제비국
  • 치즈닭갈비
  • 비엔나조랑떡볶음
  • 열무김치
  • 아이스망고스틱
640 kcal

2수

  • 단호박카레라이스
  • 보리밥
  • 달걀쪽파국
  • 구운야채샐러드(자율)
  • 통등심돈가스&소스
  • 깍두기
  • 멜론
694 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 한우설렁탕·소면사리
  • 두부간장양념조림
  • 비빔채소&튀김만두
  • 석박지
  • 샤인머스켓
603 kcal

4금

  • 강황쌀밥
  • 한우미역국
  • 숙주맛살무침
  • 돈육버섯고추장불고기
  • 배추김치
  • 튼튼칼슘젤리
594 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 콩가루배춧국
  • 매운돼지갈비찜(초)
  • 무생채
  • 알감자버터구이
  • 배추겉절이
  • 바나나
572 kcal

8화

  • 수수밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자채오코노미야끼
  • 훈제오리&부추무침
  • 오이소박이(김치)
  • 꿀토마토
699 kcal

9수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 냉메밀소바(초)
  • 열대과일샐러드
  • 순살가자미까스·타르타르소스(늘봄)
  • 깍두기
  • 유기농이오요구르트
614 kcal

10목

  • 기장밥
  • 꽃게된장찌개
  • 소고기잡채
  • 미트볼케첩조림
  • 배추김치
  • 던킨미니글레이즈
689 kcal

11금

  • 클로렐라밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육
  • 쫄면채소무침
  • 보쌈김치
  • 채소스틱·쌈장(자율)
  • 레드자몽주스
658 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 연두부새우계란찜
  • 대패간장불고기
  • 깍두기
  • 미니윌
591 kcal

15화

  • 찰옥수수밥
  • 어묵쑥갓탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 순살임연수카레구이
  • 열무김치
  • 사과
596 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 무지개큐브치즈샐러드
  • 자장누들떡볶이
  • 배추김치
  • 청포도쥬스
655 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 햄모듬찌개(초)
  • 청포묵김가루무침
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 통살등심 고기탕수육(오븐가능)/소스
  • 배
565 kcal

18금

  • 율무밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 분모자안동찜닭
  • 버섯어묵볶음
  • 배추겉절이
  • 콘크림만쥬
713 kcal

21월

  • 조각서리태밥
  • 김치콩나물국
  • 시금치두부무침
  • 아귀살강정
  • 깍두기
  • 귤
  • 김구이
567 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 목살찹스테이크
  • 뮤즐리잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 귤
664 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 도토리김치전
  • 배추겉절이
  • 깨송편
647 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리찹쌀밥
  • 황태무채국
  • 돈육김치볶음
  • 치즈피자
  • 오이소박이(김치)
  • 세종 배주스
623 kcal

29화

  • 발아현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 궁중식떡잡채
  • 순살삼치데리야끼구이
  • 석박지
  • 아이스슈
613 kcal

30수

  • 찰옥수수밥
  • 꼬치어묵우동
  • 유린기(오븐)
  • 배추겉절이
  • 과일푸딩
  • 고구마
630 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.