세종고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,011 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합잡곡밥
  • 초코파이
  • 부대찌개&라면사리
  • 브로콜리참깨무침
  • 오삼불고기
  • 나박김치
1579 kcal

2금

  • 혼합잡곡밥
  • 미소미역된장국
  • 감자채햄볶음
  • 매콤칠리닭구이&또띠아쌈
  • 백김치
  • 애플키위주스
  • 채소스틱/쌈장(자율)
994 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰순대국
  • 부추양파무침
  • 가자미빵가루구이
  • 석박지
  • 수제콘소스
  • 아이스슈
1107 kcal

7수

  • 감자탕볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 청경채겉절이(자)
  • 순살후라이드치킨
  • 깍두기
  • 요구르트
864 kcal

8목

  • 혼합잡곡밥
  • 초코크림카스테라
  • 오징어무국
  • 청포묵김가루무침
  • 숯불돼지갈비구이
  • 배추김치
1083 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 갓김치오일파스타
  • 경상도식소고기무국
  • 잠발라야소스닭봉구이
  • 배추김치
  • 초코볼&너츠
808 kcal

13화

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이해장국
  • 노랑비빔만두
  • 한돈오븐구이(버섯/양파)
  • 석박지
  • 치즈곶감찹쌀떡
818 kcal

14수

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 오이탕탕이
  • 배추김치
  • 치킨타코또띠아
  • 달콤허니꿀호두
583 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 파래김자반
  • 지코바돈육조림
  • 채소달걀말이
  • 깍두기
779 kcal

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 해물볶음우동
  • 춘천닭갈비
  • 백김치
  • 깻잎무쌈
688 kcal

19월

  • 보리밥(&무생채, 고추장)
  • 도토리묵채국
  • 바싹돼지불고기
  • 마파두부
  • 열무김치
  • 샤인머스캣
938 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 매콤사태떡찜
  • 오징어김치전
  • 감자스팸버터구이
  • 석박지
1064 kcal

21수

  • 불고기비빔밥&쌈장마요
  • 수제쉬림프바게트피자
  • 유부어묵국
  • 달걀꽈리고추장조림
  • 새콤오이무침
  • 배추김치
  • 감귤주스
1122 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 골뱅이무침/소면
  • 수제치킨커틀릿
  • 블루베리무피클
  • 배추김치
  • 빠네크림스프
1277 kcal

23금

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 찐두부&볶음김치
  • 쉬림프앤칩스
  • 석박지
  • 초코브라우니(독도의 날)
907 kcal

26월

  • 전주비빔밥/약고추장
  • 팽이버섯된장국
  • 고추바사삭장각구이
  • 배추김치
  • 양배추샐러드/사우전아일랜드D
  • 식혜
1020 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 돼지사태족발
  • 쌈채소(자율)
  • 보쌈김치
1153 kcal

28수

  • 추가밥(자율)
  • 잔치국수
  • 도토리묵채소무침
  • 돈육고구마강정
  • 배추김치
  • 골드파인애플
1026 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈우거지국
  • 낙지차돌새우볶음
  • 언양식납작불고기&파채무침
  • 석박지
  • 배(세종시지원)
1164 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 사골육개장
  • 동인동찜갈비
  • 오이참깨샐러드
  • 오꼬노미야끼전
  • 깍두기
1243 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.