금남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 646 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흰쌀밥
- 감자미역국
- 바베큐립
- 깻잎찜
- 버섯잡채
- 배추김치&백김치
- 스프링클케익
- 여름사과
- 양념류
615 kcal
2수
- 자장밥
- 마라탕
- 샤인머스켓토마토치즈샐러드
- 맛동산탕수육
- 배추김치&백김치
- 패션후르츠에이드
849 kcal
3목
- 친환경귀리밥
- 아욱된장국
- 목살스테이크(서가&쿡)
- 멸치찹쌀콩조림
- 참나물무침
- 배추겉절이
- 여름샐러드
582 kcal
4금
- 들기름새송이양념구이&브로콜리
- 가바쌀밥
- 꽃게탕
- 연근&우엉부각
- 파닭
- 배추김치&백김치
- 머루포도
544 kcal
7월
- 현미밥
- 도토리묵국
- 오리훈제채소볶음
- 애호박가지볶음
- 떡볶이&김말이
- 열무김치
- 수박
795 kcal
8화
- 기장밥
- 청국장찌개
- 연두부계란찜
- 오색콩나물무침
- 철판돈육쭈꾸미볶음
- 열무김치
- 새콤달콤귤
592 kcal
9수
- 곤드레나물밥
- 뜨덕이만두국(고기&김치)
- 콘소메치킨
- 배추김치&백김치
- 수제요거트(오레오)
- 골드키위
622 kcal
10목
- 잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 수육/양배추&다시마쌈
- 비빔메밀국수
- 지삼선(중국식가지튀김)
- 보쌈김치
617 kcal
11금
- 흑미밥
- 육개장
- 미트볼&뇨끼치즈퐁듀
- 비름나물무침
- 가자미구이
- 배추김치&백김치
- 청포도&거봉
617 kcal
14월
- 옥수수밥
- 근대국
- 대패목살철판볶음
- 보쌈김치
- 소보로찰떡파이
- 머스크멜론
- 상추&견과쌈장
609 kcal
15화
- 차조밥
- 설렁탕
- 고등어양념구이
- 더덕진미채무침
- 완자전&호박전
- 배추겉절이
577 kcal
16수
- 카레이빠진시금치
- 매운버섯찌개
- 돈육감자강정
- 배추김치&백김치
- 사과
- 레몬에이드(수제)
734 kcal
17목
- 홍국쌀밥
- 감자탕
- 달걀소고기장조림
- 오이양파무침
- 애호박달걀만두/케첩
- 깍두기
- 망고라씨(셔벗)
648 kcal
18금
- 현미밥
- 들깨수제비&감자옹심이국
- 소고기영양부추샐러드&드레싱
- 온두부/볶음김치
- 구운김
- 크크치킨너겟
- 깻잎김치
673 kcal
21월
- 친환경귀리밥
- 해물순두부찌개
- 참치감자조림
- 청포묵무침
- 치킨스테이크
- 배추김치&백김치
- 사과
644 kcal
22화
- 현미밥
- 쫄면야채무침
- 카프레제샐러드
- 수제돈까스/소스
- 배추김치&백김치
- 단호박스프&크루통
753 kcal
23수
- 영양밥&양념장
- 얼갈이된장국
- 육전&가지전
- 배추김치&백김치
- 썸머킹(사과)
- 송편
531 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 가바쌀밥
- 감자호박된장국
- 김가루쪽파무침
- 춘천닭갈비&누드순대
- 배추김치&백김치
- 메밀전병
- 스틱채소&쌈장
579 kcal
29화
- 15혼합곡
- 햄모듬찌개
- 들기름막국수
- 도토리묵과 양념장
- 고추장돈육오븐구이
- 배추김치&백김치
- 샤인머스켓&방울토마토
659 kcal
30수
- 참치마요주먹밥
- 베테랑칼국수
- 닭꼬치구이
- 배추겉절이
- 파인애플(보조식)
- 물망울츄러스
687 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.