글벗초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
590 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 차조쌀밥
  • 초코칩쿠키(어흥쿠키)
  • 전복살미역국
  • 매콤돼지갈비떡찜
  • 비름나물무침
  • 무화과샐러드/오리엔탈D(자)
  • 깍두기
649 kcal

2수

  • 쌀밥(미니)
  • 미트S스파게티
  • 맑은콩나물국
  • 카레닭봉구이
  • 배추김치(자)
  • 모둠채소피클
  • 골라먹는음료
683 kcal

3목

  • 혼합팔곡(8곡,친환경)
  • 아욱감자된장국
  • 족발채소볶음/매콤S
  • 실곤약채소무침
  • 고사리들깨볶음(자)
  • 보쌈김치(자)
  • 감말랭이
401 kcal

4금

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 도라지오이진미채무침
  • 미역줄기맛살볶음(자)
  • 고등어카레구이
  • 석박지(자)
  • 찐옥수수
562 kcal

7월

  • 완두콩밥
  • 달걀부추국
  • 자장소스
  • 오이부추무침(자)
  • 목화솜탕수육/레몬탕수S
  • 깍두기(자)
  • 스테비아방울토마토
  • 절편(흰,쑥)
650 kcal

8화

  • 혼합십곡밥(10곡)
  • 도토리묵채냉국
  • 땅콩연근조림(자)
  • 분모자안동찜닭
  • 바나나후룻샐러드(요거마요D)
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 총각김치(자)
592 kcal

9수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 취나물볶음(자)
  • 납작교자만두
  • 깍두기
  • 자두음료(쁘띠쿨)
651 kcal

10목

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육안심메란장조림(초)
  • 고구마줄기들깨볶음(자)
  • 숙주맛살무침
  • 동치미(자)
  • 배(신고)
496 kcal

11금

  • 납작보리밥
  • 동태쑥갓탕(통)
  • 돌김자반
  • 반반치킨
  • 무피클(블루베리)(자)
  • 배추김치
  • 양배추샐러드/사우전아일랜드D(자)
652 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 미더덕두부호박된장국(초)
  • 알감자조림
  • 레몬무쌈
  • 훈제오리(라즈베리)/허니머스터드S
  • 상추부추겉절이
  • 배추김치(자)
  • 감귤(밀감)
686 kcal

15화

  • 찰옥수수밥
  • 단호박크림수프
  • 매콤콩나물무침
  • 피자돈가스/돈카츠S
  • 단무지(자)
  • 깍두기
  • 골드파인애플
530 kcal

16수

  • 햄채소주먹밥
  • 잔치국수(미니)
  • 저염오이지무침(자)
  • 치킨너겟(소이허니)
  • 배추김치무침
  • 청귤주스
509 kcal

17목

  • 기장쌀밥
  • 순대국
  • 아삭이고추쌈장무침(자)
  • 오징어김치전
  • 가자미살구이
  • 대파김치(자)
  • 석박지
  • 골드키위
  • 순대국양념장(자)
691 kcal

18금

  • 칼슘가바쌀밥
  • 꽃게탕
  • 눈꽃치즈샐러드/키위D(자)
  • 고추장멸치볶음
  • 한우불고기
  • 배추김치(자)
  • 복숭아아이스티
499 kcal

21월

  • 차돌깍두기볶음밥/김가루
  • 우동국물
  • 양파핫바(찹찹핫바)/머스터드S
  • 샐러드/유자D(자)
  • 찹쌀김부각
  • 총각김치(자)
  • 샤인머스캣
506 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 삼색묵김무침(호,백,도)
  • 참나물고추장무침(셍데친)
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 배(신고)
486 kcal

23수

  • 쇠고기양송이죽
  • 불고기버거(미니)
  • 꼬들무채장아찌
  • 무화과샐러드/요거트D(자)
  • 케이준감자튀김/케첩
  • 딸바라떼
824 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 돈육간장불고기
  • 오색현미밥
  • 건새우근대된장국
  • 우렁쌈장
  • 꼬막채소무침(자)
  • 보쌈김치(자)
  • 사과(부사)
  • 상추,깻잎
515 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 달걀찜
  • 샐러드/딸기D(자)
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 송편
623 kcal

30수

  • 비빔밥
  • 미소미역된장국
  • 곤드레나물볶음(자)
  • 쇠고기약고추장
  • 달걀후라이
  • 뿌링클치킨
  • 열무김치
  • 야쿠르트(라이트)
603 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.