성신여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
720 kcal
원산지 국내산
77%
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31월

1화

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 아욱국
  • 상추겉절이
  • 깻잎제육고추장볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
553 kcal

2수

  • 추가밥
  • 로제펜네크림파스타
  • 스위트바질치즈돈까스
  • 오이피클
  • 청포도주스
  • 양상추샐러드+한라봉드레싱
751 kcal

3목

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 닭봉조림
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 오렌지
680 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우사골돼지국밥
  • 부추무침
  • 치즈소떡
  • 고등어구이
  • 깍두기
715 kcal

7월

  • 밥버거
  • 꼬치어묵탕
  • 지파이
  • 단무지
  • 저당청사과주스
  • 고구마샐러드
733 kcal

8화

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 순두부찌개
  • 가지나물무침
  • 코다리무조림
  • 왕갈비맛바싹불고기
  • 총각김치
  • 짜먹는요거트
612 kcal

9수

  • 친환경발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 분모자찜닭(순살)
  • 실곤약야채무침
  • 치커리사과유자청무침
  • 배추김치
618 kcal

10목

  • 베이컨야채볶음밥
  • 불고기칠리퀘사디아
  • 미소국
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티
  • 망고샐러드+요거트드레싱
681 kcal

11금

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육간장불고기
  • 연어치즈까스
  • 총각김치
  • 흑미호박단자
757 kcal

14월

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 마라샹궈
  • 파송송계란국
  • 물만두
  • 백김치
  • 파인애플(생과일)
644 kcal

15화

  • 친환경보리밥
  • 메이플피칸파이
  • 한우뭇국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
646 kcal

16수

  • 잔치국수
  • 참치마요주먹밥
  • 닭다리장각오븐구이
  • 배추겉절이
  • 허시드링크
  • 시저샐러드
1006 kcal

17목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 아삭이고추된장무침
  • 뿌링타코야끼
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추겉절이
726 kcal

18금

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 얼큰수제비국
  • 모듬장조림
  • 노각무침
  • 라이스틱
  • 배추김치
774 kcal

21월

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 자장소스
  • 사천탕수육
  • 꽈베기
  • 배추김치
  • 화인쿨
825 kcal

22화

  • 친환경발아현미밥
  • 감자탕
  • 삼치무조림
  • 미역줄기볶음
  • 미니안심돈까스
  • 섞박지
719 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 훈제오리&무쌈&머스터드
  • 감자전&해물파전
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 식혜
  • 송편
1047 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경흑미밥
  • 들깨미역국
  • 오이지무침
  • 잡채
  • 한우불고기
  • 배추김치
568 kcal

29화

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 치즈불닭
  • 새우&고기딤섬
  • 시금치나물
  • 배추김치
700 kcal

30수

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 연두부계란찜
  • 참나물오리엔탈소스무침
  • 배추김치
  • 메론
639 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.