대일외국어고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 1,041 kcal
원산지 국내산: 73%

자주 나온 메뉴: 계란파국(S) 2번, 오레오오즈바 2번, 그린샐러드D(셀프용)(S) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

소고기콩나물비빔밥
얼큰순두부찌개(S)
찹쌀모듬부각
닭다리살오븐구이
배추김치
유산균(윌)

989 kcal

2수

혼합잡곡밥
한우배추맑은국
올방개묵김가루무침(S)
마라제육볶음
에그랑땡
총각김치(대일)
샤인머스켓

987 kcal

3목

날치알밥
계란파국(S)
셀프치킨또띠아랩
깍두기
한라봉감귤다솜

807 kcal

4금

현미밥
파듬뿍육개장(S)
골뱅이쫄면무침
파프리카감자채볶음
돈도끼떡갈비
배추김치
생과일(사과)

1147 kcal

7월

수수밥
겹겹허니페스츄리
조갯살미역국(S)
떡갈비오븐구이
한식잡채볶음-시금치(S)
뮤즐리멸치볶음
배추김치

882 kcal

8화

숙성카레덮밥
옛날통닭구이
배추김치
치즈볼시저샐러드
소다에이드

1101 kcal

9수

쌀밥(조,석)
조랭이떡국(S)
열무된장무침-셀프(S)
오리돈불고기(S)
하트햄계란전
배추김치
오레오오즈바

1050 kcal

10목

가츠동덮밥(S)
팽이버섯두부국(S)
명란교자만두구이
오복채락교무침
배추김치
바질달콤토마토(S)

1065 kcal

11금

현미밥
맑은돼지곰탕&소면
뼈없는안동찜닭(S)-당면제외
배추겉절이(S)
슈프림양념순살가자미
양상추샐러드(만다린)(S)셀프

1205 kcal

14월

채식짜장밥
계란파국(S)
반달단무지무침-고춧가루없음(대일)
해물마라샹궈
연유꽃빵튀김
망고&치즈큐브

1052 kcal

15화

쌀밥+후리카케(S)
크림우동&불닭소스
양배추적채샐러드
후리이드순살치킨
배추김치
코코넛복숭아에이드

1515 kcal

16수

혼합잡곡밥
국물두루치기
감자채베이컨전
고기부추만두찜
깍두기
양상추샐러드&애플D
오레오오즈바

919 kcal

17목

참치마요포케
두부미역장국
짜장떡볶이(S)
(추가밥&김치볶음)
치즈스틱
생과일(사과)

1189 kcal

18금

혼합잡곡밥
이북식닭곰탕
돈육두부양념조림
무채장아찌
연어스테이크/어린잎-크림소스(S)
배추김치
아이스크림

969 kcal

21월

정지선어향가지덮밥
수제초코머핀
얼갈이된장국
찹쌀꿔바로우
배추김치
그린샐러드-D(셀프용)(S)

1014 kcal

22화

흑미밥
참치짜글이찌개
야채계란찜
분모자로제찜닭
건파래볶음(S)
총각김치(대일)
생과일(사과)

940 kcal

23수

혼합잡곡밥
미나리맑은곰탕
동인동식갈비찜
도라지오이무침(S)
동태전&꽃전
배추김치
우리쌀송편

988 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

미니쌀밥
누룽지장각죽(S)
마라부대볶음(S)
우유튀김
깍두기
그린샐러드-D(셀프용)(S)

920 kcal

29화

통밀밥
밥없는소머리국밥
배추겉절이(S)
아삭고추된장무침(자율,S)
낙지돈불고기
하트파프리카연근전
조각단감

723 kcal

30수

삼겹강된장비빔장
열무비빔밥(데친열무)
치킨커틀렛&소스
기름떡볶이
배추김치
사과매실주스

1363 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.