광운초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
657 kcal
원산지 국내산
71%

자주 나온 메뉴: 김구이(무조미) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흑미밥
  • 감자탕
  • 물밤묵무침
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 과일요거트
519 kcal

2수

  • 날치알김치볶음밥
  • 미니우동
  • 닭안심튀김&소스
  • 백김치
  • 거봉
732 kcal

3목

  • 혼합곡식밥
  • 바지락순두부백탕
  • 감자볶음
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 망고샐러드
649 kcal

4금

  • 치킨마요덮밥(치밥소스)
  • 미더덕콩나물국
  • 김치볶음
  • 가마보꼬바&케찹
  • 김자반
  • 자몽샐러드
708 kcal

7월

  • 현미밥
  • 만둣국
  • 잡채
  • 치즈닭볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓코코푸딩
719 kcal

8화

  • 귀리밥(친환경)
  • 부대찌개
  • 애호박볶음
  • 가자미까스&소스
  • 깍두기
  • 어린잎두부샐러드
583 kcal

9수

  • 홍국쌀밥
  • 양송이스프
  • 스위트옥수수
  • 무채장아찌
  • 수제등심돈가스
  • 김구이
  • 돈까스소스
  • 양배추&사우전아일랜드
698 kcal

10목

  • 보리밥
  • 오징어무국
  • 한우메추리알조림
  • 연근호두조림
  • 호박고구마
  • 배추김치
  • 작은우유
  • 큰우유
716 kcal

11금

  • 곤드레나물밥
  • 꼬치어묵국
  • 자장떡볶이
  • 김말이
  • 김구이(무조미)
  • 나박김치
  • 캠벨포도
693 kcal

14월

  • 혼합곡식밥
  • 망고와플
  • 쇠고기무국
  • 연두부&양념장
  • 오징어낙지볶음
  • 배추김치
  • 작은우유
  • 큰우유
679 kcal

15화

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 달걀찜
  • 수육&새우젓
  • 오이당근스틱&쌈장
  • 보쌈김치
  • 이오
661 kcal

16수

  • 볼로네제파스타
  • 마늘빵
  • 닭봉후라이드
  • 시저샐러드
  • 오이피클
766 kcal

17목

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 고등어구이/조림
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • 사과
771 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 바지락된장찌개
  • 양배추쌈
  • 연탄간장불고기
  • 오징어김치전
  • 골드키위
541 kcal

21월

  • 버터전복솥밥
  • 양지배추된장국
  • 두부계란구이(초간장)
  • 우엉튀김조림
  • 김구이(무조미)
  • 오이김치
  • 간장양념장
  • 파인애플샐러드
514 kcal

22화

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 분모자찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 총각김치
  • 메론
584 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 토란탕
  • 취나물볶음
  • 떡갈비지짐&부추양파
  • 배추김치
  • 식혜
  • 송편
657 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 파파야샐러드(쏨땀)
  • 고기만두튀김
  • 배추김치
  • 쑥쑥요거트(플레인)
594 kcal

30수

  • 기장밥
  • 순댓국
  • 갈치어묵볶음
  • 치즈달걀말이
  • 깍두기
  • 과일샐러드
707 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.