도촌초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
605 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경쌀차조밥
  • 감자된장국
  • 양배추/쌈장
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 거봉
519 kcal

2수

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 해물순두부찌개
  • 바베큐 닭다리살
  • 들기름김구이
  • 깍두기
  • 반건시
609 kcal

3목

  • 친환경쌀강황밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 연계란찜
  • 양념깻잎김치
  • 낙지떡볶음
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
677 kcal

4금

  • 친환경쌀현미밥
  • 어묵국
  • 콩나물무침
  • 허브치킨플레로티
  • 총각김치
  • 보코치니치즈과일샐러드
456 kcal

7월

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 마파두부
  • 베이컨떡말이
  • 배추김치
  • 포도
691 kcal

8화

  • 친환경쌀수수밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 안동찜닭
  • 멸치볶음
  • 깍두기
  • 사과
526 kcal

9수

  • 차슈 돈코츠라멘(주식)
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 친환경 한라봉감귤주스
869 kcal

10목

  • 친환경쌀발아현미밥
  • 갈비탕
  • 청포묵무침
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 샤인머스캣(과일)
569 kcal

11금

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 청경채나물
  • 대파크림치즈카츠
  • 배추김치
  • 파인애플
547 kcal

14월

  • 친환경쌀보리밥
  • 닭고기감자국
  • 꽁치김치조림
  • 건파래볶음
  • 두부들기름오븐구이
  • 사과
541 kcal

15화

  • 친환경쌀기장밥
  • 매운콩나물국
  • 참나물무침
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 멜론
704 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 김구이
  • 닭다리오븐구이
  • 백김치
  • 수제우리밀초코파이피스타치오
671 kcal

17목

  • 친환경쌀율무밥
  • 근대된장국
  • 고구마줄기무침
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 송편
624 kcal

18금

  • 친환경쌀현미밥
  • 등갈비감자탕
  • 깐풍새우
  • 오븐가지나물
  • 총각김치
  • 포도
577 kcal

21월

  • 친환경쌀수수밥
  • 북어국
  • 돈육LA갈비찜
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 배
659 kcal

22화

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 소고기 나주곰탕
  • 도토리묵간장무침
  • 소시지야채볶음
  • 총각김치
  • 샤인머스캣(과일)
534 kcal

23수

  • 카레라이스
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 찹쌀핫도그/케첩
  • 식혜
561 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀현미밥
  • 흑임자 감자옹심이국
  • 숙주나물무침
  • 대만식 지파이
  • 깍두기
  • 사과주스
559 kcal

29화

  • 친환경쌀강황밥
  • 김치순두부찌개
  • 오이쌈장무침
  • 돼지목심생강구이
  • 배추김치
  • 크런치쿠치딸기크림떡
624 kcal

30수

  • 자장면(주식)
  • 두부우리쌀등심탕수육
  • 단무지
  • 바나나
  • 요구르트
578 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.