풍생중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 866 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 오이피클 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 마라부대볶음
- 사골미역국
- 팽이버섯튀김
- 배추김치
- 배
763 kcal
2금
- 하이라이스
- 맑은유부장국
- 멕시칸 샐러드
- 피자돈까스
- 깍두기
- 쿠앤크아이스크림-행사990/2800
1010 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 돼지갈비탕
- 납작만두&야채초무침
- 시금치프리타타
- 석박지
- 조각멜론
773 kcal
7수
- 치즈햄버거
- 다진고기야채죽
- 피쉬볼메추리알장조림
- 오이피클
- (선택)오렌지,포도음료
993 kcal
8목
- 표고뿌리채소밥&양념장
- 삼색감자옹심이국
- 매콤갈비찜
- 김자반
- 배추김치
- 한글케이크
807 kcal
9금
식단 없음
12월
- 돈육김치볶음밥
- 파송송계란국
- 오븐장각구이(중)
- 오이김치
- 비스킷 슈
- 사과
796 kcal
13화
- 홍국쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 불닭까르보떡볶이
- (수제)가자미살튀김&고추마요소스
- 배추김치
- 선택우유(초코,딸기)
1129 kcal
14수
- 햄김가루밥
- 탄탄멘
- 깍두기
- 하이요구르트
- 제철과일
- 소떡소떡
928 kcal
15목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 얼큰소고기뭇국
- 치커리무침
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 과일맛푸딩젤리
825 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 소시지콘피자또띠아
- 닭곰탕
- 연두부&양념장
- 석박지
- 과채주스
- 조미김
857 kcal
19월
- 콩나물밥+양념장
- 황태뭇국
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 찹쌀티라미수크림떡
- 오렌지자몽음료수
681 kcal
20화
- 흑미밥
- 한식된짱찌개
- 취나물볶음
- 훈제오리&머스타드
- 양쯔간루요거트
- 배추겉절이
776 kcal
21수
- 얼큰물떡어묵탕
- 찐순대
- 야채쫄면
- 야채튀김
- (선택)쿨피스
- 반달단무지
722 kcal
22목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 햄모듬찌개
- 숙주맛살무침
- (순살)코다리강정
- 열무김치
- 과일(샤인머스켓)
966 kcal
23금
- 해산물 빠에야
- 분짜샐러드&짜조
- 숯불돈불고기
- 깍두기
- 감귤
- 우베라떼
1153 kcal
26월
- 찰현미밥
- 마라고기짬뽕-미니면
- 청경채무침
- 레몬크림새우
- 황금향
- 반달단무지
873 kcal
27화
- 퀴노아잡곡밥(중)
- 동태매운탕
- 제육&양배추쌈&쌈장
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 리얼화덕고구마피자
902 kcal
28수
- 양송이크림스프
- 아보카도동글샐러드
- 새우오일파스타
- 할랄닭다리살스테이크
- 오이피클
- (선택)스위티음료수
632 kcal
29목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 애호박감자국
- 돈LA갈비
- 브로콜리참깨무침
- 배추김치
- 던킨필드도넛
900 kcal
30금
- 중식달걀볶음밥
- 해물누룽지탕
- 오향장육&파채(자율)
- 오이탕탕이
- 깍두기
- 파인애플(생과)
826 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.