판교중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
829 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 투움바파스타
  • 콩비지찌개-도
  • 가래떡매운돼지갈비찜★
  • 알타리김치
  • s사과
919 kcal

2수

  • 오므라이스
  • 야채비빔면
  • 캠핑구이
  • 배추김치
  • 선택우유(초코라떼,흰우유)
846 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 중]깻잎순볶음
  • 코다리강정-도
  • 석박지
  • ★거봉
659 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 마카롱
  • 소고기전복미역국
  • 소고기잡채
  • 비름나물무침
  • 닭숯불구이
  • 배추겉절이
705 kcal

7월

  • ★곤드레밥&양념간장
  • 장칼국수
  • 청포묵김무침★
  • 오코노미야끼 &버터새우
  • 김구이-도
  • 배추김치
915 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 동태맑은탕
  • 보쌈&아삭고추쌈장
  • 베이컨감자채볶음
  • 보쌈김치
  • 블루베리그릭요거트
713 kcal

9수

  • 완두콩밥
  • 미소된장국(미역-도)
  • ★미트볼푸실리조림
  • 중]수제돈까스/소스
  • 무말랭이김치
  • 미니티코(미니 쿠앤크)17ml
865 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 앙버터호두과자
  • 감자수제비국
  • 돈사태김치찜
  • 오이도라지생채-도
  • 온두부
  • 세지멜론(3-7월,10월말-2월)
896 kcal

11금

  • 추가밥
  • 얼큰돈코츠라멘
  • 오이피클
  • 케이준감자튀김
  • 페퍼로니피자
  • 레몬에이드-도
876 kcal

14월

  • 칼슘기장밥
  • 소고기순두부찌개
  • 중]망고그린샐러드
  • ★로제떡볶이
  • 돈육양념오븐구이
  • 알타리김치
850 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 중]감자탕
  • ★파프리카새송이볶음
  • 후추치킨스테이크
  • 배추겉절이
  • 배
  • 콩인절미
817 kcal

16수

  • 중]찹쌀밥(후리카케)
  • 새우봉골레파스타
  • 치폴레불고기타코
  • 양송이스프
  • 모듬피클-도
  • 마카로니샐러드-도
  • 야쿠르트(프리미엄라이트)
960 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 닭곰탕★
  • 삼치조림(고사리)
  • 소떡소떡
  • 석박지
  • 샤인머스켓
760 kcal

18금

  • 초코바게트&초코잼
  • 물만두국
  • 콩나물무침
  • 닭갈비김치덮밥
  • 배추겉절이
  • 하우스귤
826 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 과일샐러드
  • 근대무침-도
  • 수제떡갈비
  • 알타리김치
979 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국★
  • 닭볶음탕★
  • 미니새우꼬치(치폴레마요소스)
  • 배추겉절이
  • 요구르트(상하)
  • 송편
808 kcal

23수

  • 비빔밥&약고추장★
  • 청국장찌개(김치)★
  • 돈육전&보름달군만두
  • 나박김치
  • 약과
  • 유기농식혜
788 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘기장밥
  • 맑은곰탕
  • 두부양념조림
  • 닭안심꿔바로우
  • 석박지
  • 사과
602 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 오리차돌구이
  • 소시지계란말이
  • 배추겉절이(자율)
  • 시험응원간식(초코볼)
890 kcal

30수

  • 장조림버터비빔밥
  • 콘치즈크로플
  • 유부미소된장국
  • 중]낙지오징어초무침
  • 궁채피클
  • 선택음료
898 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.