야탑초 10월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 611 kcal
원산지 국내산: 71%

자주 나온 메뉴: 파인애플스틱 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

★현미밥
★들깨미역국
★한우갈비찜
★시금치나물무침
★배추겉절이
★한글날케이크

504 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

★오색잡곡밥
★콩가루배추된장국
★보일링씨푸드
★(채식)만두탕수
★깍두기
샤인머스켓

534 kcal

7수

★오색비빔밥/볶음고추장
★들깨무채국
★곰돌이함박스테이크
★백김치
파인애플스틱

608 kcal

8목

★귀리쌀밥
★두부된장국
★보쌈+순대찜
★상추쌈·쌈장
★무말랭이김치
달밤라떼

666 kcal

9금

식단 없음

12월

★흑미밥
★단호박크림스프
★오이지무침
★수제돈까스
★깍두기
★브라운소스
★모닝롤빵

663 kcal

13화

★통밀쌀밥
★건새우근대된장국
★매콤소고기두부조림
★돼지갈비떡찜
★오이김치
2가지혼합포도

566 kcal

14수

★쇠고기하이라이스
★요플레과일샐러드
★플라워왕새우튀김
★배추겉절이

620 kcal

15목

★귀리쌀밥
★애호박된장찌개
★궁중떡볶이
★깐풍소스고등어구이
★총각김치
구슬아이스크림

705 kcal

16금

★차수수밥
★청국장찌개
★무채들기름막국수
★춘천닭갈비
★무말랭이김치
귤

654 kcal

19월

★기장밥
★맑은콩나물국
★돈육자장볶음
★멘보샤/스윗칠리
★깍두기
★배(8조각)

567 kcal

20화

★혼합잡곡밥
★조랭이떡국
★김치닭볶음탕
★건파래볶음
★오이김치
샤인머스켓

568 kcal

21수

★쇠고기곤드레밥/양념장
★페스츄리피자
★무다시마채국
★배추김치
사과쥬스

532 kcal

22목

★현미밥
★쇠고기배추국
★어떡햄볶음
★코다리강정
★총각김치
★메론(24조각)

719 kcal

23금

★차조밥
★오징어찌개
★부지갱이나물/김구이
★훈제오리야채볶음
★배추김치
★독도의날(둥지오란다)

724 kcal

26월

★강황쌀밥
★감자수제비국
★골뱅이채소무침
★수제순살후라이드치킨
★나박물김치
요거얌얌(음료)

597 kcal

27화

★혼합잡곡밥
★곤약어묵국
★한우메추리알장조림
★쫄면야채무침
★보쌈김치
★바나나(반쪽)

640 kcal

28수

★깍두기김치볶음밥
★계란실파국
★크림소스미트볼조림
★오이김치
황금향

562 kcal

29목

★현미밥
★치즈부대찌개
★유채나물무침
★임연수(생선)튀김
★총각김치
★단풍설기

592 kcal

30금

★흑미밥
★시래기된장국
★돈육쭈꾸미볶음
★스트링치즈계란말이/케찹
★깍두기
파인애플스틱

580 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.