인천해원중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 813 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
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29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 소갈비찜
- 단호박샐러드
- 배추김치
- 버터떡
- 짜글이찌개
1045 kcal
2금
- 한줄베이컨김치볶음밥
- 우동장국
- 고추장감자볶음
- 망원시장떡갈비
- 백김치
- 오렌지
759 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 물만두계란국
- 묵은지찜닭
- 애호박볶음
- 깍두기
- 도라에몽암기빵
705 kcal
7수
- 홍국밥(부식)
- 레드크림갈비파스타
- 보코치니샐러드
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 비피더스
982 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 미니글레이즈드도넛
- 김치수제비
- 콩나물무침(백)
- 쭈꾸미낙지볶음
- 열무김치
648 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 강릉짬뽕순두부
- 브로콜리초무침
- 팽이돼지불고기
- 깍두기
- 구슬아이스크림(컵)
647 kcal
13화
- 발아현미밥
- 고사리들깨볶음
- 폭찹큐브스테이크
- 섞박지
- 쇼콜라깨찰빵
- 닭곰탕
566 kcal
14수
- 닭가슴살볶음밥
- 짜장
- 등심탕수육
- 동치미
- 꼬들단무지무침
- 바른목장요구르트
731 kcal
15목
- 찰흑미밥
- 제주고기국수
- 돔베고기+우렁쌈장
- 치커리유자청무침
- 보쌈김치
- 제주한라봉주스
756 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 미트볼케찹조림
- 바질크림떡볶이
- 무말랭이김치
- 배
- 참치김치찌개
1235 kcal
19월
- 찰보리밥
- 안동찜닭+넙적당면
- 도토리김치전
- 깍두기
- 사과
- 감자고추장찌개
645 kcal
20화
- 찰흑미밥
- 바스크치즈케이크
- 쇠고기미역국
- 오이고추된장무침
- 제육볶음+양배추쌈
- 보쌈김치
657 kcal
21수
- 훈제오리깍두기볶음밥
- 타코샐러드
- 페퍼로니치즈크러스트피자
- 물김치
- 흑당버블티텀블러이벤트)
992 kcal
22목
- 찹쌀밥
- 양상추키위샐러드
- 만석닭강정
- 깍두기
- 하이뮨프로틴밸런스초코
- 마라탕
943 kcal
23금
식단 없음
26월
- 전복내장솥밥
- 꽃게탕
- 돼지LA갈비구이
- 배추김치
- 명락녹차도시락김
- 감귤
595 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 바지락칼국수
- 견과류멸치볶음
- 돈육고추장불고기
- 보쌈김치
- 샤인머스켓
827 kcal
28수
- 가츠동덮밥
- 미소된장국
- 비타민시저샐러드
- 타코야끼
- 깍두기
- 노티드핑크팜주스
1039 kcal
29목
- 찰보리밥
- 무말랭이김치
- 숙주나물냉채무침
- 불닭+또띠아쌈
- 자일로스초코우유
- 등뼈김치찌개
845 kcal
30금
- 차조밥
- 한방갈비탕
- 도토리묵무침
- 너비아니구이
- 섞박지
- 단감
833 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.