인천청람중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 775 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 북어국
- 명엽채볶음
- 삼겹살구이&쌈장
- 보쌈김치
- 플럼주스
- 상추쌈(자율)
699 kcal
2수
- 후리가케밥
- 팽이버섯미소국
- 참치마요소스
- 로제떡볶이
- 배추김치
- 바나나우유(100ml)
848 kcal
3목
- 보리밥
- 순대국밥(추가:양념장)
- 달걀말이&케첩
- 고등어구이
- 깍두기
- 제주청귤주스
718 kcal
4금
- 차수수밥
- 치커리사과무침
- 고구마치즈블럭까스
- 배추김치
- 아이스망고
- 육개장칼국수
806 kcal
7월
- 기장밥
- 바지락미역국
- 순살찜닭
- 마늘쫑어묵볶음
- 물방울츄러스
- 배추김치
722 kcal
8화
- 미니밥
- 두부김치국
- 매콤LA돼지갈비구이
- 땡초크림파스타
- 백김치
- 사과한모금주스(자연드림)
1097 kcal
9수
- 보리비빔밥
- 우삼겹된장찌개
- 노엣지피자
- 열무김치
- 딸기바나나우유
627 kcal
10목
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 콩나물무침
- 사태김치찜
- 오이소박이
- 자몽허니블랙티
672 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 돈코츠라멘
- 도라지오이생채
- 닭다리탄두리치킨
- 배추김치
- 요구얌
1053 kcal
14월
- 보리밥
- 김치우동국
- 파인애플샐러드
- 치폴레명태까스
- 백김치
- 과일맛푸딩
723 kcal
15화
- 흑미밥
- 오리불고기/무쌈
- 감자버터구이
- 배추김치
- 티라미수
- 꽃게매운탕
736 kcal
16수
- 통햄김치볶음밥
- 블랙새우버거
- 유부장국
- 백김치
- 달밤라떼
767 kcal
17목
- 찹쌀밥
- 오이부추무침
- 닭윙후라이드&머스터드
- 깍두기
- 초코콘스낵
- 설렁탕
853 kcal
18금
- 발아현미밥
- 몽글몽글달걀탕
- 수제해물파전
- 총각김치
- 하루요거트
- 마라부대볶음
768 kcal
21월
- 파니르카레라이스
- 쌀밥
- 오이지무침
- 새우닭강정
- 배추김치
- 야쿠르트
716 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 얼큰소고기무국
- 파프리카잡채
- 제육볶음
- 배추김치
- 요거톡초코&크런치
- 양배추쌈(자율)
785 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 잔치국수
- 삼색나물
- 담양식육원전
- 맛김치무침
- 송편
770 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 비건유니자장밥
- 나가사끼짬뽕국
- 슬림단무지
- 통새우만두구이
- 배추김치(자율)
- 딸기우유(100ml)
631 kcal
29화
- 쌀밥
- 조갯살아욱된장국
- 마늘보쌈/쌈장
- 보쌈김치
- 들기름막국수
- 허쉬초코칩쿠키
793 kcal
30수
- 곤드레밥/부추간장
- 오색옹심이국
- 요거트과일샐러드
- 와닭치즈
- 배추김치
717 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.