양지초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 일식된장국 2번, 돼지LA갈비찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 꽃떡국
- 보조밥
- 삼색나물(고+도+시)
- 치킨까스(반제)+소스
- 김치(열무김치)
- 자두
644 kcal
2수
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 등갈비조림
- 무침(노각)
- 꿀먹은가래떡
- 김치(보쌈김치)
- 청포도요거트스무디
702 kcal
3목
- 보조밥
- 우동
- 숙주무장아찌무침
- 김치(보쌈김치)
- 골드키위
- 텐더치킨샐러드
612 kcal
4금
- 찰흑미밥
- 곤드레나물볶음
- 오징어까스
- 김치(열무김치)
- 엘리게이러파이
- 주스(망고)120ml
- 순두부찌개
605 kcal
7월
- 찰현미밥
- 한방전복갈비탕
- 오이탕탕이
- 어묵볶음
- 김치(보쌈김치)
- 사과
694 kcal
8화
- 주먹밥(새우없는)
- 부추계란국
- 단무지(반달)
- 자장떡볶이
- 고구마튀김
- 오징어튀김_롱
- 김치(총각김치)
639 kcal
9수
- 비빔밥
- 일식된장국
- 닭꼬치데리야끼맛
- 김치(배추김치)
- 구운김(궁전맛김)
- 망고
648 kcal
10목
- 쌀밥
- 곤약어묵국
- 쫄면채소무침
- 소불고기
- 김치(열무김치)
- 요구르트(짜요짜요)
640 kcal
11금
- 찰흑미밥
- 된장찌개(호박)
- 편육
- 우렁쌈장
- 깻잎순볶음
- 김치(보쌈김치)
565 kcal
14월
- 옥수수밥
- 꽈리고추메추리알장조림
- 닭볶음탕
- 고구마순들깨볶음
- 김치(열무김치)
- 앙팡요구르트
- 숯불구이도시락김
683 kcal
15화
- 칼슘기장밥
- 쇠고기무국
- 돼지LA갈비찜
- 시금치무침
- 청경채무침
- 김치(배추겉절이)
- 에이드(머스캣코코)
605 kcal
16수
- 열무보리비빔밥/약고추장
- 누룽지(숭늉)
- 멸치볶음
- 반제계란후라이
- 김치(배추김치)
- 휘낭시에(무화과)
- 귤(하우스)
- 바나나우유(미니)
597 kcal
17목
- 서리태콩밥
- 숙주나물
- 마늘쫑볶음
- 김치(열무김치)
- 딸기요구르트
- 부대찌개(라면사리)
693 kcal
18금
- 계란국
- 주꾸미볶음
- 찰보리밥
- 함박스테이크(비건)
- 김치(총각김치)
- 포도
632 kcal
21월
- 보조밥
- 미트소스스파게티
- 마늘빵(생지)
- 샐러드(토마토+어린잎+리코타)
- 김치볶음
- 김치(총각김치)
- 주스(캐플)_100ml
- 모듬채소피클
599 kcal
22화
- 일식된장국
- 연근조림
- 채소볶음밥
- 김치(열무김치)
- 사과당근주스
- 핫도그(회오리)
651 kcal
23수
- 쌀밥
- 토란국
- 돼지불고기(고추장)
- 반제동그랑땡
- 김치(배추김치)
- 꽃송편
- 포도(샤인머스켓)
711 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 잔치국수(국)
- 안동찜닭
- 미역줄기볶음
- 김치(배추김치)
- 파인애플
660 kcal
29화
- 수제비(감자)
- 콩나물무침
- 참메기살구이
- 김치(보쌈김치)
- 퀴노아밥
- 워터젤리(복숭아)
606 kcal
30수
- 쌀밥
- 닭미역국
- 돼지LA갈비찜(매콤)
- 가지볶음
- 김치(배추김치)
- 복숭아
618 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.