서곶초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 김구이 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 옥수수밥
  • 황태미역국
  • 등갈비김치찜
  • 고춧잎나물
  • 김구이
  • 백김치
587 kcal

2수

  • 찰흑미밥
  • 버섯소고기샤브국
  • 새송이애호박볶음
  • 삼치소금구이
  • 깍두기
  • 짜요짜요
561 kcal

3목

  • 찰수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 명엽채아몬드볶음
  • 총각김치
  • 사과-청사과
575 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 연두부계란국
  • 망고&바나나
  • 브로콜리무침
  • 치킨커틀릿
  • 깻잎김치
605 kcal

7월

  • 오므라이스
  • 미소장국
  • 카프레제샐러드
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 과일-샤인머스캣
596 kcal

8화

  • 기장밥
  • 궁중떡볶이
  • 수제이탈리안소시지
  • 배추김치
  • 과일-무화과
  • 전복미역국
595 kcal

9수

  • 소고기카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 그린샐러드&발사믹드레싱
  • 깍두기
  • 치킨퀘사디아
  • 과일-골드파인애플
583 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 소고기된장찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 감자채볶음
  • 오이김치
  • 코코넛스낵
637 kcal

11금

  • 찰흑미밥
  • 해물짬뽕국
  • 마파두부
  • 어묵마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
531 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 채소계란찜
  • 콩나물부추무침
  • 아보카도오일로 튀긴 고구마칩
  • 배추김치
566 kcal

15화

  • 곤드레밥&양념장
  • 북어채무국
  • 배추겉절이
  • 김구이
  • 수제떡갈비
  • 과일-적포도
591 kcal

16수

  • 삼각주먹밥(제육)
  • 가쓰오우동
  • 닭다리살바베큐구이
  • 깍두기
  • 상하요구르트
559 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 영양갈비탕
  • 메추리알모듬장조림
  • 호두멸치볶음
  • 배추김치
  • 과일-배
590 kcal

18금

  • 쉬림프스파게티
  • 시저샐러드
  • 치킨브리또
  • 수제오이피클
  • 사과쥬스
744 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 표고고구마순볶음
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 우유
743 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 순대국
  • 비엔나채소볶음
  • 진미채간장볶음
  • 깍두기
  • 사과-청사과
711 kcal

23수

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 한식잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 생대추
575 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 낙지우동볶음
  • 배추된장국
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 과일-적포도
673 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 오징어무국
  • 우엉조림
  • 숙주대패삼겹볶음
  • 깍두기
  • 비요뜨
665 kcal

30수

  • 비빔밥·소고기고추장
  • 유부된장국
  • 고구마치즈롤까스·소스
  • 깍두기
  • 과일-배
629 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.