양재고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
817 kcal
원산지 국내산
80%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 매운갈비찜
  • 크래미오이샐러드
  • 오꼬노미달걀찜
  • 배추김치
  • 카스테라호박인절미(창억떡)
778 kcal

2수

  • 근대된장국
  • 감자조림
  • 적상추치커리무침
  • 배추겉절이
  • 불고기솥밥
  • 숯불바베큐닭구이&또띠아쌈
  • 미니허쉬초콜릿칩모찌쿠키
860 kcal

3목

  • 수수밥
  • 돼지김치짜글이
  • 바싹불고기육전&양념파채
  • 삼치데리야끼구이
  • 총각김치
  • 떠먹는꿀토마토
  • 그린샐러드&포도요거트드레싱
753 kcal

4금

  • 깍두기볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 노각무침
  • 케이준샐러드
  • 계란볶이
  • 배추김치
  • 서울우유즉석소프트컵아이스크림
772 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 달달간장비빔국수
  • 맑은콩나물국
  • 양배추쌈
  • 쌈장제육
  • 총각김치
  • 로투스그릭요거트
825 kcal

8화

  • 중화풍계란볶음밥
  • 소보로식빵
  • 짬뽕국
  • 라임크림새우탕수육
  • 짜장팽이꽃분모자
  • 배추김치
844 kcal

9수

  • 양송이스프
  • 꾸덕옥수수라구파스타
  • 푸라닭st고추마요치킨
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 망고사고
  • 샐러드&블루베리요거트S
834 kcal

10목

  • 곤드레유부비빔밥
  • 실파달걀국
  • 돼지갈비김치찜
  • 숙주나물
  • 들기름두부구이
  • 나박김치
  • 귤(하우스귤)
805 kcal

11금

  • 기장밥
  • 파송송매콤미소장국
  • 양배추샐러드&유자D
  • 찹쌀고구마치즈볼
  • 돈테키&스크램블
  • 깍두기
  • 골라먹는피크닉
830 kcal

14월

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 얼갈이나물
  • 숯불간장불백
  • 어떡햄볶음
  • 백김치
  • 사과(홍로)
848 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 오이홀그레인
  • 양념깻잎들기름막국수
  • 춘천닭갈비
  • 나박김치
  • 요구얌
825 kcal

16수

  • 돼지고기김치볶음밥
  • 미니우동
  • 데리야끼갈릭미트볼
  • 깍두기
  • 수제크루키
  • 그린샐러드&레몬D
793 kcal

17목

  • 차조밥
  • 참깨라면st수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 배추겉절이
  • 매콤해물잡채
  • 콘소메연근튀김
866 kcal

18금

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 꽈리고추찜
  • 감자채볶음
  • 생선까스&크리미어니언소스
  • 총각김치
768 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 떡국
  • 청포묵김무침
  • 배추겉절이
  • 콩나물불고기
  • 고구마콘치즈
  • 상추쌈
843 kcal

22화

  • 차조밥
  • 중국식달걀탕
  • 동파닭
  • 양배추샐러드&파인애플D
  • 짬뽕고추잡채&가리비화권
  • 배추김치
794 kcal

23수

  • 고추장버터나물비빔밥
  • 알리오올리오알감자구이
  • 팽이미소국
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 감말랭이샐러드&홍시드레싱(아몬드,호두포함)
  • 식혜
769 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 김치날치알밥
  • 미니쌀국수
  • 요거트과일샐러드
  • 공심채볶음
  • 피자춘권
  • 깍두기
849 kcal

29화

  • 갈비치킨마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 아망치
  • 분모자구슬떡볶이
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
876 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.