서일중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
849 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘현미밥
  • 베리무스케이크
  • 황태채미역국
  • 부추잡채
  • 숯불오리불고기
  • 배추김치
851 kcal

2수

  • 추가밥
  • 냉모밀-주식
  • 시오콘부오이무침
  • 안심치킨꼬치&양념치킨소스
  • 깍두기
  • 과일[파인애플]
808 kcal

3목

  • 칼슘차조밥
  • 매콤콩나물국
  • 명엽채조림
  • 버터알감자구이
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추겉절이
701 kcal

4금

  • 칼슘귀리밥
  • 아욱된장국
  • 가마보꼬어묵조림-고추장
  • 쌈장
  • 여수헐랭이수육&레몬야채무침
  • 열무김치
  • 배스무디
727 kcal

7월

  • 칼슘보리밥
  • 육개장
  • 깨나물볶음
  • 순살임연수튀김
  • 소떡롤꼬치
  • 배추김치
804 kcal

8화

  • 칼슘흑미밥
  • 사골물만둣국
  • 숙주나물무침
  • 볼케이노닭봉구이
  • 깍두기
  • 블루베리요거트(수제)
808 kcal

9수

  • 날치알김치볶음밥
  • 우동장국
  • 삼잎국화나물
  • 돼지갈비후라이드
  • 열무김치
  • 자몽주스
503 kcal

10목

  • 칼슘차수수밥
  • 들기름막국수
  • 된장찌개
  • 동파육&청경채쌈
  • 보쌈김치
  • 과일[귤]
663 kcal

11금

  • 칼슘현미밥
  • 참치김치찌개
  • 발사믹분모자샐러드
  • 에그인헬스테이크
  • 총각김치
  • 과일[거봉]
876 kcal

14월

  • 계란파국
  • 콥샐러드
  • 콘소메지파이
  • 배추김치
  • 마라마파두부덮밥
  • 사과주스
954 kcal

15화

  • 칼슘기장밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기김치찜
  • 수제오꼬노미야끼
  • 총각김치
  • 참나물무침
720 kcal

16수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 탄두리치킨스테이크
  • 배추김치
  • 마크니커리&갈릭난
  • 수제망고라씨
  • 그린샐러드&오리엔탈D
729 kcal

17목

  • 나물비빔밥&볶음고추장
  • 두부팽이장국
  • 얼갈이나물무침
  • 쉬림프포테이토파이
  • 백김치
  • 조각멜론
598 kcal

18금

  • 칼슘발아현미밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 새송이메추리알조림
  • 갈릭치즈연어스테이크&어니언크림S
  • 깍두기
  • 오답제로초코볼
854 kcal

21월

  • 칼슘잡곡밥
  • 한우소머리국밥
  • 오이고추된장무침
  • 동그랑땡전&오징어김치전
  • 깍두기
  • 송편
737 kcal

22화

  • 쌀밥(교)
  • 청국장찌개
  • 뼈없는닭갈비(교)
  • 들기름통두부구이(교)
  • 배추김치
  • 구이김
1681 kcal

23수

  • 쌀밥(교)
  • 등뼈감자탕(교)
  • 오이고추장무침
  • 사각어묵볶음
  • 장어깐풍기(교)
  • 배추김치
1357 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘흑미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 로제순살찜닭
  • 김말이튀김
  • 배추겉절이
  • 과일[오렌지]
837 kcal

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 생크림딸기쨈와플
  • 감자수제비
  • 파래김자반볶음
  • 제육볶음
  • 깍두기
912 kcal

30수

  • 추가밥
  • 미트소스스파게티
  • 콘칠리오픈핫도그
  • 오이피클&할라피뇨
  • 레몬에이드-100ml
  • 패션후르츠열대과일샐러드
859 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.