반원초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 607 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 청포묵무침 2번, 콩나물국 2번, 닭갈비 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장,퀴노아밥
- 근대된장국
- 청포묵무침
- 쇠고기찹스테이크
- 배추김치
- 우유(급식)
- 파인애플(조각)
612 kcal
2금
- 현미흑미밥
- 콩나물국
- 닭갈비
- 알배추겉절이
- 우유(급식)
- 연근부각
- 메론
589 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미차수수밥
- 김치찌개
- 참나물생무침
- 총각김치
- 우유(급식)
- 오렌지
- 삼치살매실청구이
558 kcal
7수
- 흑미밥
- 양송이브로콜리스프
- 돈까스
- 웨지감자구이
- 깍두기
- 돈까스소스
- 우유(급식)
- 어린잎샐러드/발사믹드레싱
631 kcal
8목
- 기장차조밥
- 쇠고기미역국
- 애호박새우젓볶음
- 오리고기고추장볶음
- 토마토올리브유구이
- 배추김치
- 우유(급식)
496 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 쇠고기얼갈이배추국
- 마파두부
- 오이부추무침
- 가지구이
- 총각김치
- 우유(급식)
554 kcal
13화
- 기장차조밥
- 어묵국
- 청경채무침
- 임연수살카레구이(서)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 열대과일
474 kcal
14수
- 무청시래기밥·양념간장
- 순두부찌개
- 무생채
- 아귀살강정
- 배추김치
- 우유(급식)
667 kcal
15목
- 찹쌀현미밥
- 김치콩나물국
- 취나물무침
- 서양식닭불고기
- 깍두기
- 배
- 우유(급식)
548 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 애호박감자우렁고추장찌개
- 보쌈육
- 보쌈김치
- 상추/쌈장
- 우유(급식)
- 사과(부사)
599 kcal
19월
- 찹쌀현미밥
- 들기름미역국
- 달걀찜
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 우유(급식)
- 오렌지
593 kcal
20화
- 귀리.흑미밥
- 육개장
- 시금치나물무침
- 뮤즐리멸치볶음
- 가자미살구이(60g)
- 배추김치
- 우유(급식)
587 kcal
21수
- 카레라이스
- 들기름오이지무침
- 닭다리튀김
- 깍두기
- 우유(급식)
- 파인애플(조각)
741 kcal
22목
- 보리밥
- 청국장찌개
- 숙주나물무침
- 오리고기고추장볶음
- 김구이
- 총각김치
- 우유(급식)
501 kcal
23금
- 찹쌀현미밥
- 들깨수제비국
- 아삭오이고추무침
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 우유(급식)
- 사과(부사)
643 kcal
26월
- 기장귀리밥
- 열무된장국
- 청포묵무침
- 분모자로제닭볶음
- 배추김치
- 배
- 우유(급식)
692 kcal
27화
- 혼합곡밥
- 쇠고기무국
- 알감자조림
- 코다리강정
- 김구이
- 얼갈이겉절이
- 우유(급식)
669 kcal
28수
- 스파게티(주식)
- 수제모듬피클
- 정통함박스테이크/소스
- 배추김치
- 우유(급식)
702 kcal
29목
- 보리밥
- 아욱된장국
- 오이부추무침
- 닭갈비
- 토마토올리브유구이
- 배추김치
- 우유(급식)
566 kcal
30금
- 혼합곡밥
- 콩나물국
- 봄동무침
- 주꾸미볶음(굴소스)서
- 떡볶이
- 깍두기
- 우유(급식)
712 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.