반포고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
889 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 맛살애호박볶음
  • 생선까스/타르타르
  • 소떡소떡
  • 배추김치
1080 kcal

2수

  • 참치김치볶음밥
  • 샐러드파스타
  • 달걀파국
  • 핫도그·케찹
  • 깍두기
  • 포도
884 kcal

3목

  • 쌀밥
  • 북어국
  • 불고기채소찜
  • 도라지무생채
  • 해물완자전
  • 배추김치
694 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 아삭고추무침
  • 순대닭갈비
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
958 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 메추리알곤약조림
  • 치커리사과생채
  • 연어데리야끼구이·구운야채
  • 배추김치
711 kcal

8화

  • 차조밥
  • 김칫국
  • 열무된장나물
  • 소불고기
  • 감자채전
  • 깍두기
  • 귤
767 kcal

9수

  • 마제덮밥
  • 미니우동
  • 오이탕탕이
  • 맛쵸킹치킨
  • 배추김치
  • 딸기우유
1113 kcal

10목

  • 수수밥
  • 순두부맑은국
  • 아귀콩나물찜
  • 취나물
  • 야채고로케·케찹
  • 배추김치
721 kcal

11금

  • 강황쌀밥
  • 고추장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 양념깻잎지
  • 잡채
  • 배추김치
939 kcal

14월

  • 보리밥
  • 시래기된장국
  • 온두부
  • 진미채고추장조림
  • 김치볶음
  • 짜장닭갈비
  • 오렌지
821 kcal

15화

  • 수수밥
  • 버섯국
  • 계란찜
  • 비름나물
  • 제육볶음
  • 배추김치
662 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 배추김치
  • (수제)퀘사디아
  • 요거트·시리얼
  • 시저샐러드
808 kcal

17목

  • 현미밥
  • 얼큰콩나물국
  • 돈사태찜
  • 미역줄기볶음
  • 알감자스팸구이
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
788 kcal

18금

  • 김가루밥
  • 잔치국수
  • 새우바오
  • (채식)찐만두
  • 도토리묵참나물무침
  • 배추겉절이(완)
1028 kcal

21월

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 숙주나물
  • 오리불고기
  • 갈릭김말이강정
  • 배추김치
  • 황치즈파이
1025 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 핫타이쫄면
  • 된장찌개
  • 수육·쌈장
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
974 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 유부국
  • 탕평채
  • 고기완자전·양파장
  • 배추김치
  • 송편
779 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 쇠고기당면국
  • 고등어김치조림
  • 비엔나구이·케찹
  • 총각김치
  • 청포도음료
  • 김자반
928 kcal

29화

  • 기장밥
  • 얼큰어묵국
  • 부추무침
  • 볶음우동
  • 훈제오리·무쌈·머스터드
  • 배추김치
1033 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이맑은국
  • 마라떡볶이
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 양배추샐러드
1070 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.