한국미래문화고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 707 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 북어콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오이무침
- 파인칠리새우탕수
- 배추김치
- 치즈케익
877 kcal
- 친환경찰현미밥
- 건새우배추된장국
- 그래놀라멸치볶음
- 수제등심커틀렛
- 깍두기
- 돈까스소스
- 오렌지주스
664 kcal
- 달걀파국
- 잡채
- 돈육김치덮밥
- 깍두기
- 계절과일
- 초코칩쿠키
749 kcal
2수
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 콩나물불고기
- 도시락김
- 배추김치
- 아이스말차라떼
655 kcal
- 미니떠먹는유부초밥
- 잔치국수
- 아삭이고추된장무침
- 팽이버섯모듬튀김
- 열무김치
- 젤리블리(복숭아)
668 kcal
- 얼큰김칫국
- 소보로장조림버터밥
- 옛날소시지부침
- 들기름통두부구이
- 깍두기
- 카프리썬
649 kcal
3목
- 지코바치밥
- 몽글몽글달걀탕
- 옛날떡꼬치
- 깍두기
- 달달토마토
- 블루베리주스
672 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 북어콩나물국
- 보들달걀찜
- 떠먹는제육볶음
- 배추김치
- 깻잎지
- 계절과일
593 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 물만두국
- 꽃맛살샐러드
- 마라로제닭볶이
- 배추김치
- 오렌지에이드
933 kcal
4금
- 친환경찹쌀밥
- 우뭇가사리냉국
- 닭살카레볶음
- 김치메밀전병
- 배추김치
- 빅요구르트
537 kcal
- 추가밥
- 해물짬뽕
- 단무지
- 그린샐러드/드레싱
- 명랑쌀핫도그
- 배추김치
- 바나나우유
834 kcal
식단 없음
7월
- 친환경찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 계란후라이(오븐)
- 비엔나&케첩
- 배추김치
- 밀크티라떼&미숫가루라떼
691 kcal
- 찰현미기장밥
- 열무된장국
- 매콤닭단호박조림
- 매실오이지무침(선택)
- 해물파전
- 배추김치
- ㅇㄷ요구르트
644 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 매콤꽃게탕
- 감자채볶음
- 뿌링클용가리샐러드
- 호밀듀얼파이
- 배추김치
779 kcal
8화
- 콤비네이션피자
- 종합어묵국
- 모듬피클
- 주먹밥
- 마카롱
- 유기농오렌지주스
708 kcal
- 매운어묵꼬마김밥
- 미소장국
- 함박스테이크&소스
- 배추김치
- 햇사과
- ㅇㄷ요구르트(블루베리)
773 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 한우설렁탕/소면
- 볶음김치/냉두부
- 꽈리고추멸치볶음
- 석박지
- 샤인머스켓
661 kcal
9수
- 친환경찹쌀밥
- 배추된장국
- 부추&겨자간장소스
- 무쌈
- 바싹불고기
- 깍두기
- 저당푸딩2종
478 kcal
- 김밥볶음밥
- 북어콩나물국
- 꼬들단무지무침
- 수제닭강정 / 청양어니언소스
- 배추김치
- 저당복숭아망고주스
727 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기부추국
- 크래미천사채샐러드
- 파채떡갈비
- 배추김치
- 미니딸기우유
618 kcal
10목
- 참깨새우죽
- 치킨텐더&쓰리라차사우전소스
- 배추김치
- 아이스망고바
- 아몬드시리얼+우유
- 오징어젓갈
717 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 장터쇠고기국
- 곤약메추리알조림
- 열무된장무침
- 가자미카레구이
- 석박지
- 저당샤인찹쌀떡
668 kcal
- 미니밥
- 물비빔냉면
- 미니돈까스&호떡볼
- 김자반
- 열무김치
- 계절과일
821 kcal
11금
- 친환경찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 돼지갈비김치찜
- 백김치
- 사과주스
- 뿌링클콘립
694 kcal
- 친환경찰보리밥
- 바지락된장찌개
- 상추쌈/쌈장
- 고추장불고기
- 달걀말이
- 깍두기
- 계절과일
701 kcal
식단 없음
14월
- 친환경찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 콥샐러드
- 닭갈비
- 배추김치
- 사과곤약젤리
616 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 한돈김치찌개
- 애호박새우젓볶음
- 감자바사삭광어까스&수제타르타르소스
- 우엉채꿀강정
- 열무김치
- 요구르트
650 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 차돌된장찌개
- 제육볶음
- 벌집군만두
- 배추김치
- 서천방울토마토
731 kcal
15화
- 참치야채비빔밥
- 꼬치어묵국/물떡
- 뿌링클웨지감자
- 배추김치
- 밀감푸딩
890 kcal
- 찰현미잡곡밥
- 건새우근대된장국
- 갑오징어초무침
- 매운돼지갈비찜
- 배추김치
- 샤인머스켓
629 kcal
- 미니밥
- 야채스프&크루통
- 메추리알고추장조림
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 블루베리무피클
- 찐애플망고샤베트
725 kcal
16수
- 친환경찹쌀밥
- 냉면기소고기미역국
- 모듬장아찌
- 돈육숙주볶음
- 배추김치
- 썸머킹요구르트
441 kcal
- 미니한우땡초볶음밥
- 꼬들단무지무침
- 꽃맛살샐러드
- 배추김치
- 심쿵버거
- 애플민트레몬에이드
649 kcal
- 햄야채볶음밥
- 미소장국
- 치킨텐더샐러드/매콤소스
- 깍두기
- 햇사과(홍로)
770 kcal
17목
- 누룽지탕
- 소시지감자조림
- 배추김치
- 우유생크림도넛
- 제로청포도주스
- 오징어젓갈
554 kcal
- 친환경차수수밥
- 쇠고기무국
- 토마토스파게티
- 순살조기오븐구이
- 배추김치
- 얼려먹은짜요짜요
652 kcal
- 미니후리카게밥
- 김치어묵우동국
- 통날개후추튀김
- 열무김치
- 레인보우설기
- 샤인머스켓
750 kcal
18금
- 친환경찹쌀밥
- 들깨시래기국
- 분모자떡볶이
- 치즈링&쓰리라차칠리소스
- 배추김치
- 허니버터아몬드
707 kcal
- 미니밥
- 닭칼국수
- 건새우애호박전
- 배추겉절이
- 석박지
- 계절과일
- 삼색꿀떡
738 kcal
식단 없음
21월
- 친환경찹쌀밥
- 부대찌개
- 계란찜
- 배추김치
- 오레오쿠키+우유
896 kcal
- 찰현미잡곡밥
- 꽃게해물탕
- 크림소스미트볼떡조림
- 꽈리고추멸치조림
- 배추김치
- 저당초코롤케이크
677 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 얼큰샤브샤브국
- 오징어튀김/칠리소스
- 배추김치
- 고구마치즈케이크
- 골드파인애플
- 사우전양배추샐러드
707 kcal
22화
- 근대된장국(선택)
- 제육덮밥
- 못난이감자핫도그
- 도시락김
- 배추김치
- 요거트쉐이크
691 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 들깨미역국
- 마라마파두부
- 감자달걀샐러드
- 배추김치
- 아이스포ㅋㄹ
- 모닝빵/딸기쨈
725 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 순대만국밥
- 열무된장무침
- 주꾸미볶음&치즈떡
- 석박지
- 꼬마감귤
- 소금빵
709 kcal
23수
- 친환경찹쌀밥
- 전주식콩나물국
- 치즈양념갈비찜
- 깍두기
- 요거꿀떡
- 얼려먹는샤인머스켓
761 kcal
- 추가밥
- 짬뽕수제비
- 슬림단무지
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
- 우리쌀식혜
- 모시송편(흑임자)
716 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경찹쌀밥
- 미역국
- 진미채조림
- 타코야끼
- 배추김치
- 수제레몬자몽에이드
525 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 감자달걀국
- 꽈리고추쥐포채조림
- 매콤등뼈찜&콘립
- 배추김치
- 미니하트파이
- 오렌지주스
853 kcal
- 미니밥
- 바지락칼국수
- 슬림단무지
- 치킨치즈블럭카츠
- 배추김치
- 초코우유
879 kcal
29화
- 오므라이스
- 팽이버섯된장국
- 딤섬샤오롱바오
- 배추김치
- 저당청사과주스
- 오곡초코크런키바
662 kcal
- 친환경찰보리밥
- 불낙전골
- 단호박샐러드
- 고구마줄기볶음
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
- 요구르트
768 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 종이어묵국
- 소보로모듬장조림
- 호로록국물떡볶이
- 배추겉절이
- 수제샤인메론시루
821 kcal
30수
- 친환경찹쌀밥
- 바지락 순두부찌개
- 단무지무침
- 트러플함박스테이크
- 배추김치
- 도넛
- 요구르트
750 kcal
- 미니밥
- 유니자장면
- 양상추샐러드/발사믹소스
- 순살코다리강정
- 깍두기
- 비타민주스
816 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 노란묵무침
- 닭갈비
- 코코넛하트연어치즈까스
- 배추김치
- 방울토마토
660 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.