서도초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
664 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 야채스틱 2번, 국산콩콩나물국 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 아미노라이스쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 가지나물볶음
  • 치즈불닭
  • 김자반
  • 배추김치
  • 망고바
657 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 미소된장국
  • 두부참깨샐러드
  • 단무지무침
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 요구르트얌
653 kcal

3목

  • 서천산 찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 오이무피클
  • 어묵잡채
  • 함박스테이크
  • 배추김치
601 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 매콤해물볶음우동
  • 야채스틱
  • 부추달걀국
  • 용가리치킨너겟
  • 배추김치
  • 쵸코링
641 kcal

7월

  • 친환경쌀클로쌀밥
  • 오징어호박국
  • 감자채전
  • 삼치엿장조림
  • 배추김치
  • 버터떡
  • 샤인머스켓
620 kcal

8화

  • 토마토코펜쌀밥
  • 팽이버섯장국
  • 자메이칸통다리
  • 국산콩콩나물무침
  • 바질떡볶이
  • 배추김치
  • 레인보우치즈샐러드
  • 수제블루베리요거트
666 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 국산매콤콩나물국
  • 오이부추무침
  • 뿌링치즈볼
  • 깍두기
  • 카프레제샐러드
689 kcal

10목

  • 찹쌀밥
  • 야채스틱
  • 맑은순두부찌개
  • 오리매콤주물럭
  • 옥수수토스트
  • 배추김치
  • 바나나우유
696 kcal

11금

  • 서천산 찰현미밥
  • 유부장국
  • 비빔막국수
  • 수육+보쌈김치+상추쌈
  • 덴마크 요구르트
  • 메론&방울토마토
690 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 라자냐 치즈구이
  • 국산콩콩나물국
  • 생선커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
623 kcal

15화

  • 친환경쌀녹차카테킨밥
  • 조랭이떡국
  • 돼지고기김치찜
  • 애호박느타리볶음
  • 오이소박이
  • 에그타르트
  • 요구얌_라이트
687 kcal

16수

  • 달걀볶음밥/자장소스
  • 미니짬뽕
  • 유자청단무지
  • 찹쌀등심탕수육
  • 배추김치
  • 바나나&거봉
668 kcal

17목

  • 친환경쌀잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 닭봉숯불바베큐소스구이
  • 파프리카버섯볶음
  • 배추김치
  • 하루요거트(딸기)
643 kcal

18금

  • 서천산 찰현미밥
  • 로제스파게티
  • 근대된장국
  • 등심돈까스+소스
  • 깍두기
  • 꽃맛살과일샐러드
691 kcal

21월

  • 친환경쌀잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 수제닭강정
  • 섞박지
  • 과일요거트(파파야,망고,용과)
676 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 추석 밤치즈케이크
  • 쇠고기무국
  • 도라지오이초무침
  • 궁중떡볶이
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 감귤&한라봉쥬스
664 kcal

23수

  • 한우불고기라이스누들
  • 국산콩콩나물국
  • 국산고사리나물볶음
  • 콘치즈팝 만두
  • 배추겉절이
  • 사과 보름달떡
  • 매일요구르트
674 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀잡곡밥
  • 까르보나라떡볶이
  • 팽이버섯부추달걀국
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 멜론+방울토마토
647 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 안동식찜닭
  • 옥수수치즈구이
  • 오이소박이
  • 한국야쿠르트라이트
  • 가나슈 초코케이크
703 kcal

30수

  • 오므라이스+미트볼
  • 콩나물김치국
  • 고구마감자샐러드
  • 오이피클
  • 몬테크리스토
  • 깍두기
  • 사당해주스(사과당근)
699 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.