해미초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
648 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 상추/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰보리밥
  • 가리비살미역국
  • 콩나물잡채
  • LA돼지갈비오븐구이
  • 백김치
  • 짜먹는그릭요거트
588 kcal

2수

  • 후리가케김가루밥(소량)
  • 한글어묵무국
  • 순대/쌈장
  • 미나리무침(자율)
  • 누들떡볶이/튀김(김말이,만두)
  • 배추김치
823 kcal

3목

  • 친환경강황밥
  • 한우갈비무국
  • 삼색묵김가루무침
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
626 kcal

4금

  • 친환경차조밥
  • 순두부김칫국
  • 닭봉오븐조림
  • 애느타리버섯볶음
  • 열무김치
  • 골드키위
517 kcal

7월

  • 친환경찰보리밥
  • 뼈없는김치감자탕
  • 어떡햄볶음
  • 오징어튀김
  • 깍두기
  • 상추/쌈장(자율)
703 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • 조랭이버섯들깨탕
  • 들깨콩나물무침
  • 배추김치볶음
  • 돈육고추장구이/무쌈
  • 과일(멜론 방울토마토)
728 kcal

9수

  • 새우달걀볶음밥
  • 동태살김칫국
  • 춘권샐러드
  • 백김치
  • 흰살꼬마핫바
611 kcal

10목

  • 친환경차조밥
  • 한우소머리장터국
  • 숙주무채장아찌무침
  • 미나리김치전
  • 깍두기
  • 왕교자만두
481 kcal

11금

  • 친환경강황밥
  • 건새우아욱된장국
  • 어묵채소볶음(가마보꼬)
  • 갈릭닭구이/무쌈
  • 열무김치
  • 귤(하우스)
546 kcal

14월

  • 친환경쌀밥
  • 청경채두부된장국
  • 고춧잎무침(자율)
  • 오징어떡볶음
  • 치즈감자구이
  • 열무김치
  • 골드키위
581 kcal

15화

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 등갈비김치찜
  • 간장깻잎지(자율)
  • 분모자로제떡볶이
  • 배추김치
810 kcal

16수

  • 김밥맛한우볶음밥
  • 누룽지탕
  • 그린샐러드/파인D
  • 고르곤졸라화덕피자
  • 열무김치
  • 오이피클(자율)
522 kcal

17목

  • 친환경율무밥
  • 닭개장
  • 두부양념조림(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 고기완자전
  • 깍두기
  • 퐁당컵과일
585 kcal

18금

  • 친환경귀리밥
  • 낙지얼큰수제비국
  • 열무된장무침
  • 치킨텐더/머스터드소스
  • 백김치
  • 청포도(샤인머스켓)
672 kcal

21월

  • 친환경기장밥
  • 한우육개장(얼갈이)
  • 애호박볶음
  • 등심에그카츠
  • 배추김치
  • 골라먹는 과일푸딩
701 kcal

22화

  • 친환경율무밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물/양념고추장
  • 모듬전(오징어김치전,양배추전)
  • 열무김치
  • 송편
598 kcal

23수

  • 간장계란밥
  • 마라탕(대체: 누룽지탕)
  • 머위대볶음(자율)
  • 비빔만두
  • 백김치
  • 유기농사당비(음료)
806 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경발아현미밥
  • 감자옹심이버섯들깨탕
  • 김달걀찜
  • 주꾸미새우볶음
  • 배추김치
  • 상추/쌈장(자율)
  • 파인애플(생과)
575 kcal

29화

  • 친환경기장밥
  • 한우갈비탕(쌀국수)
  • 도토리묵참나물무침
  • 정통함박스테이크/소스
  • 깍두기
753 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯무국
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 열무김치
  • 핫도그(탱글뽀득)
  • 사과당근착즙주스
726 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.