서산중앙고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 786 kcal
- 원산지 국내산
- 54%
자주 나온 메뉴: 봉추찜닭 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 블랙번샌드위치
- 콘시리얼함께해견과바
- 비요뜨초코링
- 파인애플
598 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 사골우거지국
- 바베큐닭봉윙조림
- 자율)도라지무침
- 매콤크런치까스&치폴레소스
- 배추김치
- 귤
653 kcal
- 자율)추가밥
- 이비가st 고기짬뽕
- 누룽지찹쌀숙성등심탕수육
- 연유꽃빵
- 배추김치
- 마시는요구르트
934 kcal
2수
- 참치마요구운주먹밥
- 후레쉬크림빵
- 맛밤
- 갈아만든키위주스
619 kcal
- 목살필라프
- 상하이파스타
- 김치콩나물국
- 자율)느타리버섯들깨볶음
- 웰링턴함박스테이크
- 깍두기
862 kcal
- 친환경쌀밥
- 사골떡국
- 오징어두부두루치기
- 떡갈비&부추무침
- 배추김치
- 달콤바삭퀸아망
1119 kcal
3목
- 햄치즈샌드위치
- 미니바스크치즈케이크
- 따옴오렌지주스
- 초코츄러스과자
600 kcal
- 기장밥
- 한우육개장
- 감자베이컨프리타타
- 자율)브로콜리&오이/초장
- 봉추찜닭
- 총각김치
- 우베라떼
931 kcal
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 매운갈비찜
- 계란말이
- 깍두기
- 사과(홍로)
740 kcal
4금
- 김치치즈구운주먹밥
- 하루견과
- 떠먹는포테이토불고기피자
- 락토핏마시는유산균
509 kcal
- 나물비빔밥
- 오색어묵뭇국
- 순대찜
- 매콤떡볶이
- 나박김치
- 쥬시쿨(자두맛&복숭아맛)
814 kcal
식단 없음
7월
- 에그듬뿍샌드위치(보조식)
- 구운달걀
- 블루베리마카롱
- 딸기우유
584 kcal
- 고구마무스함박
- 친환경혼합잡곡밥
- 연두부&양념장
- 자율)구운버섯샐러드
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 블랙소르베워터젤리
956 kcal
- 친환경쌀밥
- 쫄면순두부찌개
- 돈육바싹불고기
- 볼어묵야채볶음
- 백김치
- 자몽주스
2502 kcal
8화
- 컵시리얼
- 흰우유
- 카야샌드위치
- 스틱치즈케이크
- 컵과일
672 kcal
- 기장밥
- 해물볶음우동
- 바지락수제비국
- 자율)찹쌀콩멸치볶음
- 대패오리돈육고추장불고기·파채
- 깍두기
- 골드파인애플스틱
849 kcal
- 닭갈비볶음밥
- 쇠고기미역국
- 돌돌고기튀김
- 소떡소떡꼬치
- 배추김치
1253 kcal
9수
- 치즈닭갈비주먹밥
- 우리쌀사과만주
- 허쉬초콜릿모찌쿠키
- 딸기우유
578 kcal
- 숯불쭈꾸미비빔밥
- 애호박된장국
- 야채계란찜
- 자율)도토리묵&양념장
- 이븐투플러스피자
- 도시락김
- 열무김치
607 kcal
- 친환경쌀밥
- 물만두달걀국
- 햄감자채볶음
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
- 바나나
935 kcal
10목
- 모카번
- 로제치킨샌드위치
- 짜먹는그릭요거트
- 빙그레바나나맛우유
1030 kcal
- 발아현미밥
- 등뼈감자탕
- 자율)오이부추무침
- 한돈떡갈비츠쿠네
- 해물육원전&에그랑떙
- 총각김치
- 오렌지주스
1041 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자옹심이국
- 삼겹살묵은지찜
- 햄달걀말이
- 깍두기
- 연유고르곤졸라토스트
888 kcal
11금
- 크로크무슈
- 홍콩에그타르트
- 소금빵
- 자몽주스
654 kcal
- 미니)후리가케밥
- 잔치국수
- 자율)고추장마늘쫑장아찌
- 배추김치
- 코브라독스오리지널핫도그
- 블루레몬에이드
954 kcal
식단 없음
14월
- 구운계란
- 호두타르트
- 마시는요구르트
- 인절미
511 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 들기름막국수
- 매콤콩나물국
- 보쌈
- 보쌈김치
- 요구르트
- 자율)상추쌈/스틱채소&쌈장
811 kcal
- 쌀밥
- 어묵국
- 매콤낙곱새
- 야채계란말이&케찹
- 스틱김자반
- 배추김치
643 kcal
15화
- 묵은지삼겹구운주먹밥
- 삶은 달걀
- 딸기듬뿍미니도넛
- 과일주스
570 kcal
- 친환경현미밥
- 굴림만두김칫국
- 자율)콩나물당근무침
- 봉추찜닭
- 오징어김치전/에그랑땡
- 깍두기
- 미닛메이드오렌지
818 kcal
- 쌀밥
- 감자옹심이국
- 훈제오리탄두리소스볶음
- 돈육김치볶음
- 두부구이
- 복숭아에이드
1159 kcal
16수
- 우유스틱브레드
- 소시지핫바
- 과일(바나나)
- 딸기우유
560 kcal
- 미니우동
- (자율)오이부추무침
- 뱅글뱅글소시지핫도그
- 깍두기
- 짜먹는 요구르트
- 치킨마요덮밥
863 kcal
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 청포묵김무침
- 돼지고기바베큐소스조림
- 배추김치
- 쥬시쿨
715 kcal
17목
- 대만햄치즈샌드위치
- 쁘띠첼푸딩
- 사과
- 흰우유
- 컵시리얼
597 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 한우미역국
- 자율)브로콜리/초장
- 치즈떡쭈낙볶음
- 새우까스&화이트소스
- 배추김치
712 kcal
- 쌀밥
- 매콤크림짬뽕
- 단무지
- 꿔바로우탕수
- 배추김치
- 골라먹는 음료
1012 kcal
18금
- 불고기주먹밥
- 감귤
- 떠먹는요거트
- 초코쿠키
385 kcal
- 김가루밥(작은밥)
- 쑥갓어묵국
- (자율)꽁치김치조림
- 단무지
- 스텔라st떡볶이
- 뿌링클후라이드치킨
- 쿨피스(파인애플)
836 kcal
식단 없음
21월
- 퀸아망
- 삶은 달걀
- 마시는요구르트
- 도넛
2777 kcal
- 혼합잡곡밥
- 옥수수크림함박스테이크
- 어묵김칫국
- 상하이해물파스타
- 열대과일샐러드
- 자율)깍두기
- 레몬에이드
800 kcal
- 쌀밥
- 초코휘낭시에
- 감자고추장찌개
- 숙주맛살무침
- 비엔나야채볶음
- 고메소바바양념치킨
- 배추김치
920 kcal
22화
- 사각고르곤졸라피자
- 오렌지
- 꺽어먹는요거트
- 오렌지음료(카프리썬)
2870 kcal
- 친환경 찰흑미밥
- 얼큰쇠고기뭇국
- 자율)미역줄기맛살볶음
- 순살가자미카레구이
- 돈육고추장볶음
- 배추김치
- 초코아이스슈
647 kcal
- 훈제오리김치볶음밥
- 팽이버섯계란국
- 꼬들치자단무지무침
- 새우만두탕수
- 배추김치
- 감귤
788 kcal
23수
- 밀크롤인
- 과일(바나나)
- 흰우유
- 컵시리얼
- 하루견과
914 kcal
- 비빔밥&게란후라이
- 들깨얼갈이된장국
- 탕평채무침
- 맛밤떡갈비/불고기소스
- 배추김치
- 식혜
- 미리먹는송편
676 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 친환경혼합잡곡밥
- 사골치즈부대찌개
- 매콤비빔라면
- 자율)애느타리깻잎초무침
- 오리훈제숙주찜
- 배추김치
- 요플레그릭요거트(딸기맛)
851 kcal
- 카레라이스
- 야채무침
- 두부김칫국
- 바삭한돌돌고기튀김
- 납작만두
- 깍두기
1022 kcal
29화
- 베리넛츠견과
- 초코라떼
- 버터바
- 애플팬케이크
802 kcal
- 찰흑미밥
- 순대국밥
- 자율)양파간장절임
- 참치김치볶음/온두부
- 돈까스/소스
- 석박지
- 청포도주스
524 kcal
- 큐브스팸마요덮밥
- 유부장국
- 블랙알리오치킨
- 모짜렐라치즈볼
- 깍두기
- 골라먹는후식
1989 kcal
30수
- 에너지바
- 자두주스
- 우리쌀약과에그타르트
- 도라에몽암기빵
676 kcal
- 부추계란국
- 눈꽃치즈닭갈비덮밥
- 자율)애호박새우젓볶음
- 뿌링클회오리감자(오)
- 유자파인애플샐러드
- 배추김치
511 kcal
- 친환경쌀밥
- 된장찌개
- 양념비빔라면
- 삼겹캠핑구이
- 배추김치
- 데미소다
1699 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.