정원여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 717 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 양배추샐러드 2번, 들깨수제비 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘기장쌀밥
- 콩나물무채맑은국
- 등갈비김치찜
- 청포묵야채무침
- 구이김
- 깍두기
642 kcal
2수
- 자장밥
- 짬봉국
- 반달단무지
- 맛동산탕수육
- 사과주스(120ml)
- 양배추샐러드
757 kcal
3목
- 칼슘기장쌀밥
- 설렁탕(한우사골)
- 쫄면야채무침
- 석박지
- 키위(그린)
- 삼치데리야끼구이
610 kcal
4금
- 차조밥
- (미니)펜네미크림파스타
- 팽이버섯된장국
- 청경채무침
- 미니생선가스
- 배추김치
767 kcal
7월
- 오색현미밥
- 부대찌개(놀부부대찌개맛)
- 미역줄기볶음
- 달걀말이
- 하트고기만두튀김
- 깍두기
560 kcal
8화
- 발아흑미밥
- 들깨수제비
- 오이맛살냉채
- 제육야채고추장볶음
- 배추김치
- 짜먹는 딸기요구르트(95G)
609 kcal
9수
- 참치김치볶음밥
- 미니우동
- 열무나물
- 고구마치즈롤가스
- 깍두기
- 메론
1000 kcal
10목
- 쇠고기버섯콩나물밥
- 미역국
- 도라지오이생채
- 두부강정(한입두부가라아게)15g
- 감자핫도그
- 깍두기
966 kcal
11금
- 치킨가스(수제)
- 차조밥
- 유부된장국
- 사과치커리유자청무침
- 고구마감자샐러드
- 배추김치
654 kcal
14월
- 칼슘기장쌀밥
- 북어채무국
- 녹차무쌈
- 감자채피망볶음
- 춘천식닭갈비
- 배추김치
603 kcal
15화
- 찰옥수수밥
- 호박된장찌개
- 돈사태찜
- 양파부추무침
- 김치전(수제)
- 깍두기
693 kcal
16수
- 로제스파게티
- 오이피클
- 텐더치킨샐러드
- 불고기화덕피자
- 감귤주스(무농약)100ML
774 kcal
17목
- 야채후리가케쌀밥
- 꽈배기꼬지어묵국
- 떡볶이(두끼식)
- 롱김말이튀김(70g)
- 깍두기
- 옥수수콘야채샐러드
647 kcal
18금
- 칼슘기장찰보리밥
- 우리쌀포테이토크림스프
- 모닝빵 25g
- 수제돈가스(냉장)
- 배추김치
- 얼려먹는요구르트 110ml
- 양배추샐러드
905 kcal
21월
- 칼슘기장찰보리밥
- 닭고기무국
- 콩나물무침
- 주꾸미오징어볶음
- 배추김치
- 송편
510 kcal
22화
- 김가루주먹밥
- 쌀국수(1인80g)
- 사과오이초무침
- 순살미트볼조림
- 배추겉절이(완제품)
- 적포도(크림슨)
752 kcal
23수
- 쇠고기야채죽
- 블루베리양상추치커리샐럿(비트소스)
- 스틱감자튀김
- 깍두기
- 컵오렌지주스
594 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 임연수어카레구이
- 떡꼬치(사각)
- 열무김치
- 파인애플(속심제거 65g)
636 kcal
29화
- 보리밥
- 들깨수제비
- 도토리묵상추무침
- 동그랑땡전
- 김치전(수제)
- 열무김치
750 kcal
30수
- 아비꼬 카레함박스테이크
- 계란파국
- 양상추샐러드(키위소스)
- 야채튀김
- 배추김치
921 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.