연희중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
773 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰보리밥
  • 배추된장국
  • 통삼겹데리야끼조림
  • 치커리파채무침
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 아이스망고
736 kcal

2수

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 오이참깨무침
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 샤인머스캣
814 kcal

3목

  • 찹쌀기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 햄감자채볶음
  • 순살임연수카레구이
  • 오이김치
  • 화이트슈
  • 개별김
658 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 더덕사과생채
  • 치킨너겟(포니모양)
  • 배추김치
  • 저당요구르트
  • 수제크림치즈바게트
  • 마크니커리
787 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 채소달걀찜
  • 숙주미나리무침
  • 마카롱
824 kcal

8화

  • 쌀국수
  • 새송이부추초무침
  • 배추김치
  • 파인애플주스
  • 망고양상추샐러드+드레싱
  • 수제칠리핫도그
639 kcal

9수

  • 찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 콘샐러드
  • 김자반볶음
  • 닭다리살스테이크(바베큐)
  • 총각김치
  • 사과
876 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 부추겉절이
  • 코다리살강정
  • 미니떡갈비
  • 깍두기
  • 과일푸딩(포도)
858 kcal

11금

  • 김치볶음밥
  • 두부맑은국
  • 가지나물볶음
  • 한라봉감귤음료
  • 열대과일샐러드
  • 고르곤졸라피자+메이플시럽
  • 궁채모둠채소피클
733 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 양배추찜+쌈장
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트(딸기)
  • 오징어부추전
735 kcal

15화

  • (추가밥)현미찹쌀밥
  • 크루통
  • 감자크림스프
  • 실곤약채소무침
  • 돈등심커틀릿+소스
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
680 kcal

16수

  • 닭갈비덮밥
  • 달걀실파국
  • 치커리유자청무침
  • 백김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 애플파이
913 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 브로콜리숙회
  • 싸먹는햄
  • 순살가자미데리야끼구이
  • 총각김치
  • 송편
674 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 자장면
  • 꿔바로우+소스
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 배
829 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 함박스테이크(맛밤)+구운채소
  • 깍두기
  • 데미그라스소스
  • 유기농사과즙
863 kcal

22화

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 차돌된장찌개
  • 오이생채
  • 수제순살치킨+스위트칠리소스
  • 배추김치
  • 쌀식혜
  • 웨지감자
819 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 쑥갓두부무침
  • 통살새우커틀릿+크리미양파드레싱
  • 깍두기
  • 구이김
  • 자몽주스
832 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 홍합뭇국
  • 돈육떡찜
  • 콩나물무침(흰)
  • 배추겉절이
  • 우리밀생크림오믈렛
717 kcal

30수

  • 투움바파스타
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 모둠채소피클
  • 귤
  • (우리밀)마늘빵
703 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.