홍연초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
69%

자주 나온 메뉴: 참나물무침 2번, 김구이 2번, 허니머스터드드레싱 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기달걀장조림
  • 오이도라지무침
  • 감자채베이컨볶음
  • 키위
  • 우유
677 kcal

2수

  • 쌀밥(선택)
  • 잔치국수
  • 김치무침
  • 핫도그(무항생제)
  • 바나나
  • 떠먹는 요구르트
  • 우유
663 kcal

3목

  • 찰기장밥
  • 한우얼갈이된장국
  • 버섯달걀찜
  • 무장아찌숙주무침
  • 주꾸미목살볶음
  • 알타리김치
  • 우유
647 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 참나물무침
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
615 kcal

7월

  • 보리밥
  • 해물된장수제비
  • 올방개묵무침
  • 알배추겉절이
  • 목살간장불고기
  • 골드키위
  • 우유
672 kcal

8화

  • 찰기장밥
  • 목살김치찌개
  • 오이지무침(고추가루)
  • 애호박베이컨볶음
  • 가자미카레구이
  • 김구이
  • 우유
642 kcal

9수

  • 곤드레나물밥
  • 김치콩나물국
  • 무농약콩연두부
  • 갑오징어오이초무침
  • 다시마부각
  • 부추양념장
  • 하우스귤
  • 우유
487 kcal

10목

  • 쌀밥
  • 설렁탕 (소면)
  • 오징어채볶음
  • 파프리카가지볶음
  • 부추달걀말이
  • 알타리김치
  • 우유
690 kcal

11금

  • 버섯카레라이스
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 허니머스터드드레싱
  • 야쿠르트
  • 우유
  • 양상추샐러드
710 kcal

14월

  • 차조밥
  • 우거지콩나물국
  • 스팸김치볶음
  • 가자미살튀김
  • 타르타르소스
  • 김구이
  • 사과
  • 우유
714 kcal

15화

  • 찰기장밥
  • 해물된장찌개
  • 아몬드멸치볶음
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 로메인샐러드
  • 우유
709 kcal

16수

  • 차돌김치볶음밥
  • 유부다시마장국
  • 오이부추무침
  • 크림소스파스타(리가토니)
  • 김자반
  • 하우스귤
  • 우유
698 kcal

17목

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 찹스테이크
  • 참나물무침
  • 베이컨달걀볶음
  • 배추김치
  • 우유
634 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭다리살고추장볶음
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
610 kcal

21월

  • 차조밥
  • 육개장
  • 버섯잡채
  • 삼치데리야끼
  • 알타리김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
602 kcal

22화

  • 찰기장밥
  • 황태달걀국
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 하우스귤
  • 양배추찜
  • 오이
  • 우유
617 kcal

23수

  • 햅쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 매운돼지갈비찜
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
669 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 찰기장밥
  • 김치어묵국
  • 오이부추무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 새우까스
  • 허니머스터드드레싱
  • 우유
  • 양상추샐러드
723 kcal

30수

  • 스파게티
  • 찹쌀치즈바
  • 리코타치즈샐러드
  • 감자버터구이(껍질웨지)
  • 오이피클
  • 우유
  • 야쿠르트
608 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.