토산초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
665 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 소시지야채볶음
  • 매실된장고등어살구이
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 우유(아침)
660 kcal

2금

  • 토마토스파게티
  • 구슬치즈샐러드
  • 치킨텐더
  • 배추김치(자율)
  • 오이피클(수제)
  • 마늘빵
  • 딸기스무디(아침)
677 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 북어포무국
  • 청경채나물무침
  • 로제찜닭
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 우유(아침)
688 kcal

7수

  • 해산물빠에야
  • 치커리유자청샐러드
  • 스페인식감자오믈렛
  • 배추김치(자율)
  • 추로스
  • 샹그리아주스
  • 우유(아침)
739 kcal

8목

  • 찰보리밥
  • 두부찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 돼지목살양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
  • 플레인요구르트(아침)
690 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 옹심이
  • 상추쌈
  • 연근흑임자소스무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치(자율)
  • 우유(아침)
640 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 닭감자조림
  • 도토리묵무침
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유(아침)
571 kcal

14수

  • 돈코츠라멘
  • 부추겉절이
  • 팝만두
  • 배추김치(자율)
  • 꼬들단무지
  • 아이스홍시
  • 우유(아침)
709 kcal

15목

  • 현미밥
  • 한우버섯전골
  • 사과미나리무침
  • 미역줄기볶음
  • 생선가스/머스타드
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(김장)
  • 우유(아침)
667 kcal

16금

  • 수수밥
  • 된장찌개
  • 실곤약무침
  • 닭다리살간장구이
  • 배추김치(자율)
  • 꿀토마토
  • 감귤주스(아침)
654 kcal

19월

  • 수수밥
  • 꽃게탕
  • 시금치무침
  • 톳양파무침
  • 돼지고기우엉볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유(아침)
593 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 한우우거지국
  • 멕시칸샐러드
  • 가자미살뫼니에르
  • 배추김치(자율)
  • 모닝빵
  • 레드키위
  • 우유(아침)
741 kcal

21수

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 미역초무침
  • 누들떡볶이(찬)
  • 배추김치(자율)
  • 도넛치즈링
  • 우유(아침)
696 kcal

22목

  • 기장밥
  • 새우살무국
  • 깻잎무쌈
  • 훈제오리피망볶음
  • 매콤팽이버섯구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(아침)
674 kcal

23금

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 돼지등갈비찜
  • 야채스틱
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣
  • 밤라떼(아침)
586 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 쌈배추겉절이
  • 수제떡갈비
  • 양파장아찌
  • 우유(아침)
654 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 야끼우동(찬)
  • 삼치살고추장양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 우유(아침)
732 kcal

28수

  • 비빔밥(채식)
  • 숭늉
  • 오이양파무침
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 초코찰보루빵
  • 우유(아침)
714 kcal

29목

  • 현미밥
  • 어묵무국
  • 청경채겉절이
  • 양배추쌈
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유(아침)
564 kcal

30금

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 얼갈이배추무침
  • 치즈불닭오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 망고스틱
  • 친환경사과주스(아침)
653 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.